2025年5月ダイエット記録⑪

今日の体重は

56.1kg(前日より+0.2kg)

でした。

昨日は夕食を和食定食のような感じでしっかり食べたので、しょうがないかな。

今日は日曜日なので、ダイエットはあまり気にせず食べます。

明日からまたがんばります。