2025年4月ダイエット記録⑲

今日の体重は

55.6kg(前日より±0kg)

でした。

昨夜は無事運動もしたし、キープすることができました。

週末は外食しまくりの予定なので、また増えると思いますが、長い目で見ると下降線をたどっていっているので、よしとします。