正月太り解消!1つのポーズでお腹が凹まそう! ハラ凹チャレンジ | 50代からの人生を楽しむオンラインコミュニティCHEERS(チアーズ)

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白木家の年末年始はお腹パんパンになります。

 

24日クリスマスイブは自宅でごちそう。

25日は実家でごちそう。

31日からご馳走メニューを食べ始め

1日おせち

2日は実家で正月のごちそう

3日くらいまであれやこれやたべるでしょ。
お年賀のお菓子とかね。
たべちゃうわけですよ。


でもって7日に娘の誕生日なんでまた食べつくすわけです。

 

しょうがないよね。

正月太り・・

 

 

私のような方も多いんじゃないでしょうか?


ということでCHEERS特別企画だ!

 


FBのCHEERS無料サロンで開催します。
 

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