メンタル豆腐な私は

些細なことで傷つくし

しつこいので結構引きずります。（笑）
 

 

そんな自分が情けなくて

さらに凹む。

 

 

 

そんな時は

うんこノートで吐き出したり

自分を満たすことをやってみたりして

浮上するのを待ちますが

 

 

自分ひとりじゃどうにもならなく煮詰まってしまったとき

 

 

 

なによりも

 

特効薬になるのが

 

 

誰かに話をきいてもらう事なんだよね。

 

 

 

 

 

聞いてもらえる

全部話せる

 

 

 

そんな人が近くにいることは

本当にありがたい。

 

 

 

 

サックサクのスコーンとクリームティを頂いて

更に紅茶を頂いて

 

 

紅茶3杯分話して聞いてもらったよ。

 

 

 

嬉しい話も

楽しい話も

深い話も

苦い話も

辛い話も

 

 

私はいつも暖かい飲み物と一緒だよなぁ。

 

 

 

 

ほっと安心できるから

ホントの話がしやすくなるのかもしれないね。

 

 

 

 

たまには人に話をきいてもらう事

 

大事です。

 

 

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