汗だくになりました!Zoomで夜活  | 50代からの人生を楽しむオンラインコミュニティCHEERS(チアーズ)

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昨夜は千葉で朝活グループ内でのイベントとして

 

Zoomの体験も兼ねた夜活をやってみました!

 

告知から数日後に開催だったんだけど

 

沢山の方に集まって頂きました。

 

みんなありがとーーー!

 

 

 

 

あ。麻美ちゃんが消えてる(笑)

 

なんで、こちらものせちゃおう。

 

 

 

 

 

今回もブレイクアウトセッションを使って

3つのグループに分けて3回おしゃべりタイム

 

 

今回は 

・今ハマってる事

・自粛が終わったらやりたい事

・お悩み、お困りの事

 

をシェアしたんだけど

 

 

 

 

コロナ太りでおなかがタプンタプンになってきた!

という私のお困りごとに


ぴーなっつ倶楽部メンバーの

フラ&タヒチアンダンス講師の中小路みゆきさんが

 

 

エアフラフープはお腹に効きますよ!

(フラフープは10回も回せない・・といったらエアでよいと!)

 

 

と教えてくれたので

 

おしゃべり中ずっと腰をぐるぐる回してたら汗だくになりました。

 

 

エアフラフープいい!

2分もやれば汗かきます!!

 

 

これで自粛太りなんか怖くないね!(笑)

 

 

 

次回はみんなとリアルであえるといいな。
 

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6/12あなたのやりたいを叶える!千葉でランチ会

 

 

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