私結構大雑把な人間で
雑なんです。いろいろと（笑）
面倒くさがりだし
細かい手作業とか超苦手
なんですが
こととばあいによっては
すごく細かいし
丁寧だったりも
するみたいです。
でね。
自分は大雑把です。
と思ってても大雑把って加減は人によって違う。
私は細かいんです。
と思っててもその基準も人によって違うのね。
例えば。
最近、はまっているクレイコスメ作りで
クレイを細かくすりつぶす作業とか。
その作業が没頭できるので、好きっていうこともあるんだけど
このくらいでいいかな？？
と私が思うときは他の人よりずっと細かくなってるみたいです。
もう、十分ですーーって言われるまでやってる。(笑）
昨日もお味噌作り講座で
白木さん、
白木さん、
すごく丁寧にやるねーって言われて、びっくりした。
粗忽ものだから、あちこち汚しちゃうんだけれど
お味噌をつぶしたり、詰めたりする作業は丁寧だったみたいです。
まだまだ・・・
って思ってたんですけどね。。
そういえば、皆はもう作業終わってた（笑）
私はまだまだもっとなめらかにしようと、
いつまでもお味噌と格闘してたんです。
え？もういいの？
みたいな（笑）
白木さんの仕事に通じてるね。
って言われてまたまたびっくりした。（笑）
でね。
仕事とか
学びとか
まだまだ。まだまだ。
と、
どんどん頑張っちゃう。
タイプの人っていると思うんです。
それ、いいことだと思うんだけど
ただ、
今までの頑張りを、ちゃんと自分で認めてるかどうか。
というのがすごおく大事で。
というのがすごおく大事で。
これをやってないと。
なんだか途中でつかれちゃったり
頑張っても頑張てってもなんだかうまくいかない。
ということが出てきます。
無駄にがんばちゃったり
やりすぎちゃったり
余裕がなくなったり
しちゃうんですよ。
まだまだ。
まだまだ。
って頑張る気持ちは大事だけど。
その前に
今までの自分の頑張りもちゃんと認めていく。
これだけやってきた。
という事実を
一度たちどまって振り返ってみる。
うまくいったことも
いかなかったことも
成功したこと
しなかったこと
チャレンジしてきたこと。
全部ひとつひとつ振り返ってみる。
自己肯定感の低い人は
なにかにつけ
まだまだまだまだって思いがちだけれど
もう十分がんばってる
のかもしれませんよ。
自分のやってきたことを
事実として認めてあげると
自信にもつながるし
力をいれるべきところ、
力を抜いてもいいところ、
いろんなことを見えてきて
もっと力を抜いて、楽に頑張れるから。