先日は成人式でしたね。
ＳＮＳでもお子さんの晴れ姿の素敵な投稿をたくさん拝見しました。
自分の腕にすっぽり抱えていた５０センチくらいの赤ちゃんだったのに
自分より大きくなって、立派な成人ですよ！
よく知らない人のお子さんであっても、なんだか感動しちゃいますよね。
そんな投稿とみていてふと思い出したのが 昔きいた子育ての講演でのことです。
「自己肯定感を育てるために
褒めることが良いというのはよくわかるのですが、
本当にダメな子で褒めるとこが見つからなくて褒められません！！」
というお母さんからの質問があってね。
ヒドイねーー！（笑）
けど、よくわかる。私も、どこほめりゃいいんだよ！！って思ってたもん（笑）。。
で、その時、講師の方は
「お母さん、仮に、お子さんが褒めるところがないダメな子だとしたら、
学校でも習い事でもお子さんは褒めてもらえないということですよね？
だったら、余計に、お母さんがほめてあげなくてどうするんです！
いいところが見つけにくい子ほど、あなたしかほめてあげられる人はいないんですよ！！
何かが上手にできたから、何か素晴らしい点があるからほめるんじゃない。
朝、起きられたことに えらい！！とほめる。
ご飯を食べられたことに すごい！とほめる。
何をしなくても、今日もかわいいね。 という。
なんでもいいの 生きてることを、その子の存在を褒めてあげてください。」
とおっしゃってまして、私えらく感動したんですよ。
そっか！
この子をほめて上げられるのは私しかいないのかもしれない！！
ならばたくさんたくさんほめてあげなくちゃ！！
と思ったんです。
ちゃんとできてないけどね（笑）
でねぇ。
これは子育てではなく、自分自身にも言えると思うのです。
自分のことが好きじゃない。
自分にダメ出ししちゃいがち。
自分のすばらしさなんて認められない。
自己肯定感が低い！！
なんて 以前の私みたいな方です。（笑）
ダメな自分だとしたら、
そのダメな自分をほめてあげられるのは自分自身しかいないのですよ。
何ができたから、うまくできたからほめるのではなく
今日も朝おきれたね！でほめる
今日も子供にご飯つくってやったぜ！えらい！でほめる。
５０年も生きていて、すげーーー！とほめる！！（笑）
誰もほめてくれなくても
他の誰も認めてくれなくても
たった一人、
自分自身が自分を認めていたら
それはすごい力になるし、
おそらくその一人の応援だけで十分なんだと思う。
千絵さんには 千絵さんがいるように
私には 私がいるから 安心していられる。
どんな自分でも この自分で生きていくしかないんだもの。
自分と握手しよう。
ついつい他人にウソをついちゃうこともあるだろうけれど
自分にだけはウソをつかずにいよう。
ついつい他人との約束は守れない時もあるかもしれないけれど
自分との約束だけは守ろう。
これね。
君塚由佳さんのメルマガからの引用です。
私はずいぶん長いこと自分に嘘をついてきましたし。
何度も何度も自分との約束をやぶってきました。
でも、もう一度、自分と仲直りしようと思います。
自分と握手して、ハグして、仲直りして一緒に歩く約束をしました。
子供には親である私が、その子の存在を認めて受け入れるように
自分のことは自分自身がその存在を認めて受け入れる。
どうしたって、一生お付き合いしていく自分ですもの
自分と仲良く歩んで生きていく方がいいでしょ？
きっとね。
それが自分の人生を自由に豊かに生きる最初の一歩だとおもうんですよ。
自分を知って自分と仲良くなっていく事は一人起業にとても大事なことです。
陛下、最近は魔王？と呼ばれる君塚由佳さんに1日監禁されるセミナーを体験してみませんか？(笑）
