それなりに歩いた1日、7000歩超えてました、何故か？左太股だけが筋肉痛になってます・゜・(つД｀)・゜・ よく考えてみたら金曜日は 秋分の日で、祭日やから、整形外科休みだよね、明日は絶対に リハビリに行かないとね‼️つうわけで、値引き弁当を買ってから 食べる、お茶も沸かしたし、洗濯物干したし......明日の朝に ゴミ出しするだけ～何か、更年期障害しんどいなって、相変わらず早寝なかなかできないな～って、事業所にて、週間振り返りしながら、😞💨 好きピが優しいから 幸せ😆🍀 頑張ってる好きピに スタバのギフト券を贈りました✨🎁✨皆さんも 季節の変わり目は体調を崩しやすいから気を付けて下さいねm(_ _)m