花まつり

キレイ。

バラって種類がいっぱいあるのね〜。

ショウブもキレイ。

(初めて写真を載せみたけど、ちょっとドキドキ)

花や自然に触れると心がほぐれるなぁ。

ほぐれついでにカフェに寄ってコーヒータイム。

コーヒーは大好きで毎日4.5杯飲んでるけど、飲み過ぎかな❓

何だか長い長い1週間だったなぁ。

心臓がギューってなるような事もあった。

でもその度に意識して切り替えて、「大丈夫、大丈夫」って自分に言ってたら、大丈夫になった

そのあとは、少しづつ穏やかに過せるようになって「できるじゃん♪」思えた。

こうやって繰り返していけば、絶対うまくいく

今日は好きなドラマ見て、のんびり過ごそうかな。

☆☆☆今日の褒め言葉☆☆☆

1週間よく頑張ったね。

ちゃんとうまくいってるよ。