こんばんは、CHISATOです(^^)
昨日の講座のワークで、
自分へのＱ＆Ａを繰り返し
突き詰めるワークがあって、
突き詰めた結果
ちょっと意外な
本音が出てきましたよ〜(￣∇￣)
まずは、
どんなワークかというと、
①やりたいことを書いて
②なぜ、やりたいのか
③なんでそう思うのか
を、繰り返し突き詰めていく。
ただ、それだけなのですが
私の場合、
やりたいことを突き詰めると、
☆心が落ち着くから
☆気分が良いから
に、なってしまうのです。
えー❗️それだけー⁉️って
ちょっと残念な気持ちに
なりましたが、
考え方によっては、
行き着くところ(目的)が、
『心の平和』ってわかると
な〜んだ。
そんなに、がんばらなくても
気楽でいいんだぁ〜(^^)
と思て、それはそれで
良かったのかな…っと。
ん⁉️
でも、そんな弱い動機なら
そりゃあ、やり始めても
やり抜こう❗️って思うほどの
強い意志は湧かないよね(￣▽￣)
このワークのやり方
理解できてないのかも⁉️
目指すところが、
ギラギラしてないといけない
訳ではないけれど
今とあまり変わり映えしないと
そこまでワクワクしないし。
私の課題は、強い憧れと
目標を持つところからかも⁉️
ぬるま湯のままだと、
なんとなくの人生で
終わっちゃうから、
それが嫌なら
手を抜いたらダメだよね…。
グタグタしやすい私には
とても考えさせられる
良い機会、ワークだったのかも(^^)
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