ココロとカラダのメンタルトレーニング・自分磨きのカラー初級講座第8回 | 40代からの色美人レッスン服もメイクも無難を卒業【横浜でパーソナルカラーを学ぶなら】

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服もメイクも「自分で選べる」私へ。1万人超の外見ブランディング、プロ育成17年。パーソナルカラー診断で似合う色を知るだけでなく、色を使いこなすための学びをお伝えしています。
パーソナルカラー・メイク・コーデを活かし「自分で選ぶ」が自信につながる色美人戦略。

今日の土曜日クラス、自分磨きのカラー初級講座(美色コーディネイト講座)第8回の初級最終回は、「ココロとカラダのメンタルトレーニング」でした!!


カラーの基礎を学び、ベースカラーの存在を知り、似合う色を身に付け、洋服のライン、メイクを学び、コーディネイトも勉強し、外見の重要性は十分に勉強していただき、初級の最後は、ご自身の心を強くするメンタルトレーニングです。


外見も美しく、内面も磨いて行きたいですね。


今日は、心理テストもやっていただきましたが、「すっごい当たってる!」とのこと。


プレッシャーと緊張も勉強しました。

その緊張を解く、脱力法実践中・・・




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メンタルトレーニングの最後。イメージする練習の課題出題中。

皆さん、真剣に考え中です。



皆さんの人生で、イキイキしていたのはいつですか?どんな時ですか?

あと命が3ヶ月でしたら、何をしたいですか?


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いったい、何がわかるのでしょう三女


今日で、初級はおしまい。毎回

「楽しい~楽しい~ボキャブラリー少ないから表現できないけど、楽しい~!!」

って喜んでくださいます。」


来年の1月に、中級でお会いしましょうね~~~。

お疲れ様でした。良いお年を・・・




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こちらは、初級のカリキュラムです。

カラーを勉強すると、間違いなくブレなくなって、綺麗になりますにこ


Vol.1 色の基本レッスン 初級編  
  知っておきたい色の常識&豆知識  
Vol.2 色と食と肌の関わり 初級編  
  毎日口にする食べ物と色の関わり、お肌への関わりを学ぼう!  
Vol.3 色の見分け方 初級編  
  何万色もあるたくさんの色を見分けるコツを勉強しましょう!  
Vo.4 似合う色見つけよう!初級 ベースカラ―診断  
  私を100%美人に見せてくれる色はどんな色?一緒に見つけましょう
Vo.5 似合う色でメイクをしましょう!  
  自分に似合う色が分かれば、それを使ったメイクレッスンでさらなる輝きを!
Vo.6 似合う洋服とアクセサリーなどのラインレッスン  
  自分に似合うラインを学びましょう!  
Vo.7 オシャレ配色レッスン 初級編  
  オシャレに見える配色テクニックを学びましょう!  
Vo.8 心と体のメンタルトレーニング 初級編  
  色とココロとカラダの関わりを学び豊かに生活しましょう!



1レッスン 3,500円×8回=28,000円

テキスト代 別途1,500円


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似合う色を取り入れているわたしたちのCLEのグループ。

とにかく自信に満ちていて、美しいです・・・


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