ストレスフル。

夏からずっと忙しい状態が続いている。
今はクライアントからも期限を提示されていてストレスピーク。

結果、過食に走る。

いかん、いかんよ。いかんのだけれど。

食べることでストレス発散するのは愛情不足、
ってこの前aikoさんに言われたけど。
確かに愛情は欠乏しているんだろう。

今年は自分をしっかりと見極める年になるんだろうな。
もっと自分を愛せるようになりたい、愛したいって思う。