今日のジム活と私が帰った時だけ強気になるデールにゃん動画

土日のジム活はハードで

昨日の祝日㊗️も山登り🧗にパンプ🏋️

今朝はなんの筋肉痛か

足が🦵ちょっと…

今日のジム活は

パンプ🏋️

シェイプステップ

ボディバランスの代行でヨガ🧘‍♀️

プール🏊‍♀️フィン

プール🏊‍♀️背泳ぎ

背泳ぎの時はまだ上手く出来ない

スタート▶️を練習の為、自らやるので

鼻👃に水が入り💦疲れる。

おー

最近のデールとマリー

私が帰って来た時だけ

強気になるデールにゃん