朝からモヤモヤしながらしょんぼり

明日から娘にどのような対応しようかえー?

とりあえず、今日は意地でも、娘の後片付けしないビックリマーク
 
と思いながら金曜日のジム生活

ベルパワーヨガ(今月のテーマは上半身、チャトランガの注意点…背骨を寄せ、肩を下げ首を長くする。)

ベル自主筋トレ(レッグマシーン、110キロに挑戦チョキ)

ベルメガダンス💃(若くてキャピキャピのイントラちゃん)

ベルシェイプステップ(足に悪い👎とイントラIちゃんが自負するステップ)

帰宅

今日は作った残りを整理します。

でもサラダ🥗は食べる
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6月からビール🍺も高くなったみたいだから

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炭酸水で我慢しようかと思ったけど

食事には合わない

気がする。

デールちゃんは牢屋に入れられるイメージがあるけど
自分から入ってゆっくり寝ることもあるのですよ





頭ぶつけた。

かわいい💕💕💕💕

目