朝からモヤモヤしながら
明日から娘にどのような対応しようか
とりあえず、今日は意地でも、娘の後片付けしない
と思いながら金曜日のジム生活
パワーヨガ(今月のテーマは上半身、チャトランガの注意点…背骨を寄せ、肩を下げ首を長くする。)
自主筋トレ(レッグマシーン、110キロに挑戦
)
メガダンス💃(若くてキャピキャピのイントラちゃん)
シェイプステップ(足に悪い👎とイントラIちゃんが自負するステップ)帰宅
今日は作った残りを整理します。
6月からビール🍺も高くなったみたいだから
食事には合わない
気がする。
デールちゃんは牢屋に入れられるイメージがあるけど
自分から入ってゆっくり寝ることもあるのですよ
頭ぶつけた。
かわいい💕💕💕💕


