ジム生活、夕食頑張って作ったのに…デールのコロコロ

朝一

シンプリーステップ

       (結構やってくれる楽しいシンプリー)

シェイプエアロ

テクニカルエアロ

シェイプステップ

今日も大いに笑い🤣終了

   先日、Oちゃんイントラの34歳の誕生日に

    餃子パーティー🎉すると言っていたのを聞いて

   

    うちにも材料が、あったので、

    ジムの帰り、  餃子の皮とシュウマイの皮を

    ヨーカ堂で買って きて

     作ってみた。

     

  かなりしっかり味付けしたので

   醤油なしでも

   ニラ、キャベツ、パクチー、牛ひき肉、

   ニンニク、 塩、 コショウ、ごま油、

    ニンニク味のチャーハンの素

     美味しかった。

    でも、食べたのは、私だけ

    主人はニンニク嫌みたい

             (仕事もあるしね)

   娘は太るから入らないだと

            (ほとんど野菜だよ.°(ಗдಗ。)°.)

   具がたくさん残っているので

  

   明日シュウマイにしてお弁当に入れちゃおうかなぁ〜

    臭いだろうなぁ〜

   いやはや

    チップはサマーカットしてるから

     毛がそれほど気にならないけど

     デールの毛は黒い服着れないなぁ〜

    てな訳で

    

意外と気に入ってるみたい