今、かぐや礼さんが繊細さんについての
YouTubeをあげてくれています。
これを観て、
やっぱりHSS型HSPなんだなぁと思う。
全部ピッタリーー✨
って感じでもなく、
強弱はあるけどね。
自分が一番の理解者でいようと思う。
入り込みすぎて相手が求めてないことも言ってしまう。
痛みがわかりすぎて
これ以上痛みを感じて欲しくなくて
熱くなってしまうんだよね。
それでますます相手を傷つけてしまうこともある。
もっと上手に生きれないかな…
本当にそう思うんだけど、
自分という人を自分が理解することが大切なんだと思う。
自分にとっては
当たり前のことなんだけど、
当たり前すぎて気づかないことも多い。
私は人と話していると
その人の話す言葉や態度、
雰囲気
背景まで
瞬時に情報として入ってくるんだなと分かった。
相手に向き合おうと意識すればするほど
その情報量が多くなる。
だから相手が潜在的に気づいていないところまで
キャッチしてしまうこともあって、
本人が意識していなくて、
ましてや潜在意識が本人を守るために
持っている部分だったら
なおさら外敵から守ろうとするよね…。
結果、相手に鎧を着せさせちゃうってことを
してしまっていたんだな。
それくらい深く入り込んでしまうことができるっていうことに
当たり前すぎて気づかなくて…
道具は使い方次第だから、
まずどんな道具を持っているか知らなきゃね💦
HSS型HSPだからといって
みんながこうではないと思う。
感覚が鋭い事がどういうところに作用するかは
それぞれだと思うし、
人によってその感覚の強弱も違うと思う。
私みたいに
相手に興味関心があったり
集中しようと思ったら
感覚が強くなるけど
興味がなかったら
普通の人よりちょっと拾うくらいなんだろう…
普通の人の感覚がよくわからないけどね😅
私が他人軸すぎる時は
その感覚を使いすぎて疲れていたんだなって思う。
人から嫌われないように…
と、全方位で神経使っていたら
そりゃ疲れるわ💧
空気読みすぎてKYなこともよくやってたし
一度入ったら抜けられないようなコミュニティとか苦手だし
飽きっぽくて続かないし
嫌いになったわけじゃないけどずっと同じ人といれないし
そんな自分を責めてばかりいたけど、
自分の特性を知ったら
責めることより
対策や方向を考えられる。
このブログや
礼さんの動画が
自分を知るきっかけになると良いなと思います。
それと
自分は特に当てはまらないかも…
そんなに気にしたことないなぁという人にも、
こんな人もいるんだなぁと
思ってもらえたらなと思います。