【10分で3品】子どもも大人も喜ぶ!せいろでほったらかし2色蒸しバーグプレート | 大手企業フルタイムワーママよつはの《私らしく彩りながら暮らす365日》

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都内在住、大手企業で働く38歳フルタイムワーママです。
同い年の管理職夫をフル活用しながら小2娘と3歳息子の育児と人生を楽しんでます♡ 北欧インテリアや大人カジュアルコーデが好き。

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大手総合職フルタイムワーママのよつは(38)です 

同い年の管理職夫をフル活用しながら

小2の娘、3歳息子の育児を楽しんでいます♡
北欧インテリアと大人カジュアルコーデが好き。


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わが家の小3娘。
何食べたいー?って聞くと、
ほぼ毎回のようにハンバーグ!



個人的にはハンバーグって
こねるよりも大変なのが
火がちゃんと入っているかだと思っていて



せいろで蒸せば、なんと!
ほったらかし10分でできちゃいますチョキ
そんな本日のメニューがこちら指差し




ハンバーグプレート(4個分)

  • 2色蒸しバーグ(デミグラス風&大葉おろしポン酢)
  • ごろごろポテトサラダ
  • 旬の蒸し野菜(スナップエンドウ、ブロッコリー)






    

【2色蒸しバーグ】

材料

★合い挽き肉 250g

★豆腐 150g

★玉ねぎ 1/2個

★卵 1個

★塩コショウ 少々

◎ケチャップ 大さじ2

◎中濃ソース 大さじ1

◎バター お好みで

▲大葉 3枚

▲大根おろし お好みで




作り方


  1. ★の材料をビニール袋に入れて揉み込みます
  2. 揉み込んだ1を4つに分けて楕円形に整えます
  3. せいろに敷いたクッキングシートに2を載せて10分蒸します
  4. 蒸してる間に◎をボウルに入れて混ぜ合わせます。▲の大葉は千切りします。
  5. 蒸した3をお皿に盛り付けたら、混ぜ合わせた◎と下準備した▲を載せて、できあがり!




    

【ごろごろポテトサラダ】

材料

・じゃがいも 中3個

・新玉ねぎ 1/2個

・にんじん 1/2本

・きゅうり 1本
・ハム 1パック
・卵 1個

◎マヨネーズ 大さじ2

◎醤油 大さじ1




作り方


  1. じゃがいもは洗って皮を剥いたら1口大に切ります。にんじんはいちょう切り。きゅうりと新玉ねぎは薄切りにして、水にさらします
  2. じゃがいもとにんじんはクッキングシートに載せてキャンディ包みにしたら、隙間に入れた卵と一緒に、せいろで10分蒸します
  3. 蒸してる間にハムを食べやすいサイズに切ります
  4. 蒸したじゃがいもはボウルに入れて、熱いうちにフォークなどでつぶします
  5. じゃがいもをつぶしたら、にんじん、新玉ねぎ、きゅうり、ハムをいれます
  6. ◎を5のボウルに入れて混ぜ合わせたら完成!




作り方のポイント

ハンバーグやじゃがいもの

火の通りが気になる方は10分よりも多めに蒸したり、

下の段で蒸すようにしてくださいねラブラブ




デミグラス風ソースの

バターの分離が気になる方は

せいろで蒸したり、レンジでチンして、

少し火を入れるのがおすすめですニコニコ




今回使ったお皿は
アラビアパラティッシブラック!
大好きなお皿ですピンクハート





一緒に蒸した野菜は
旬のスナップエンドウと
息子の大好物、ブロッコリー!



10分で蒸してますが
少し柔らかめに仕上がります気づき
お好みで蒸し時間を調整してくださいねキメてる



インスタの動画と合わせて見てくれたら嬉しい♡


クローバークローバークローバー


お疲れワーママでもちゃんとしたご飯🍚
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