【ワーママの底力】体調ヨワヨワだけど大舞台をやり切りました&自己流喉ケア | 大手企業フルタイムワーママよつはの《私らしく彩りながら暮らす365日》

大手企業フルタイムワーママよつはの《私らしく彩りながら暮らす365日》

都内在住、大手企業で働く38歳フルタイムワーママです。
同い年の管理職夫をフル活用しながら小2娘と3歳息子の育児と人生を楽しんでます♡ 北欧インテリアや大人カジュアルコーデが好き。

忙しい365日を彩りながら生きる
大手総合職フルタイムワーママのよつは(38)です 

同い年の管理職夫をフル活用しながら

小2の娘、3歳息子の育児を楽しんでいます♡
北欧インテリアと大人カジュアルコーデが好き。


コメント&フォロー嬉しいです!




前回のブログも読んでいただきありがとうございます!




10月は大きなイベント仕事から

小さなイベント仕事まで詰まっていて

体調崩しつつもなんと乗り切ってました。




ここに来ての最後の大舞台!!!

180名の前で歌を披露するというやつ。

それなのにここに来てのノド不調…




11月のこのイベントで

最後だったのに昇天昇天昇天




でもでも、火事場の馬鹿力?なのか

めちゃくちゃ喉をケアしながらですが

なんとかやり抜くことができましたニコニコ





Amazonで買った衣装きました!





音響設備も素晴らしく

バイオリン演奏もほんとに素敵で

皆さんからも好評のお言葉をいただけて

本当にホッとしました〜ピンクハート




ちなみにインスタにあげたら

よつはさんは何者なの?笑と言われましたが

都内の大手企業勤務ワーママです笑い泣き




クローバークローバークローバー




でね、思い返してみると

大事なときに限って

自分っていつもこうだったなって思って。




放送部だった高校生の時。

地区大会で最優秀賞を取って

全道大会に出場した時だって喉痛めてた。




100名の人と会えるって

めちゃくちゃ意気込んでたパーティの時も

すでに喉痛めてて、喋りすぎて。





次の週にある昇格面談目前に

全く声が出なくなったわたしに対して

上司がひたすら心配してくれたこともあったな。





会社員でラジオパーソナリティしながら

もともと気管支が強くなくて

結局大好きな話すという仕事を諦めたけど





どうしていつもこう大事な時に!
わたしの喉は
ダメになっちゃうのか凝視



と、自分の喉にダメ出ししても
キリがないし、しょうがないので、
できる限りのことを淡々とやってみました!



まずは病院! 


今回の場合は、
明らかに扁桃腺が腫れており
喉が痛くなっていたので病院へ。

抗生物質をもらって飲んで
睡眠とったらかなりよくなりました!

わたしは咳喘息持ちなので
吸引が必要になるまでいかないうちに
治さないと厄介なことになるので
時間に都合をつけて行きたいところ。


漢方にも頼ります。






身体を冷やさない! 


これからの季節は

エアコンつけ始めますが喉に乾燥は厳禁!

なので、違う方法で暖を取ります。


幸いにも無印良品週間で

電気ブランケットを買ってましたチョキ

肩からかけると喉まわりが暖まって良きです。





喉を潤す! 


のど飴ももちろんですが

水分もできる限り摂ります。

わたしの場合はスポーツドリンクや

お湯に蜂蜜を溶かしたものが多いです。


妹はミルクティーを

カラオケで飲むと調子がいいらしく

ちょっと真似してみましたが

確かに味変にいいかもなと思ったり。


あとは、昔、歌手のMay.Jが

喉の調子が良くない時に?

豚骨ラーメンを食べると聞いたことがあり

昨日のお昼ご飯にバッチリ食べましたラーメン




クローバークローバークローバー



と、まぁ、こんな感じで
なんの医学的根拠もそこそこに
記録しておりますが…ご参考まで!



さて、ひと仕事終えて
やっと他の仕事にも集中できそうです。
週末の楽しみのためにもがんばろ。



また別で購入品紹介しますが
お買い物マラソンぽちぽち買ってます!

イベントバナー

 



やっぱりこのつくねが美味しいので

安いうちにポチ。





こちらは11日まで安いです!





まさかの半額ゲットできましたチョキ





娘愛用のコンディショナー!





こちらは前に買ってたやつ。

そろそろ届きそうですラブラブ






★買ったもの&欲しいもの記録はじめました★