目標達成の鍵は、動くこと。それだけ。
どんなにかっこいい夢も、
キラキラした目標も、
立派に語れる未来ビジョンも。
動かないことには、
な〜んも始まらんのです。
洗濯物の山を見て1時間経過。
気づいたらスマホで“やる気の出し方”をググってる。
…出ないんかい。
やる気が出ない日は、
“やる気なしでもできること”をやればいい。
私の持論はこうです👇
「うんこ座りしながらでも、やったもん勝ち」
（※この理論、棺に入れても恥ずかしくないと思ってる。）
何かと同時進行できる最強のポジションなのよ（真顔）。
歯みがきしながら脚パカとか、
子ども待ちながらその場スクワットとか、
お風呂上がりにカカト上げるとか。
“やらない理由”は、逆に全部“やれる理由”になる。
いきなりバシーン！って達成されるもんじゃないんです。
だいたいこうです。
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小さな一歩をバカにしなかった人が、
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小さな作戦を練り続けた人が、
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小さなやる気の火を絶やさなかった人が、
「気づいたら、達成してた」って言えるようになる。
「やる気出ない〜」ってソファでうだうだしてる自分にも、
「でも1回だけやってみよ」ってお尻上げた自分にも、
🌸ちゃんと拍手送るようにしてる。
「うんこ座りしながら、1ミリだけやる」
それ、試してみて？（マジで効くから）
動いた人にだけ、景色は変わる。
でもその“動き”は、
うんこ座りでもいいのだ。✨
「ひとりじゃない」って思える場所があるから。
前は週1回だけのラジオ配信だったオンラインサロン。
今はなんと、“毎日ちぃ”でお届け中♡まいにちぃｗｗ
💬月曜日｜ズボラだけど痩せた！モチベUP語録
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🔁木曜日｜みんなの“ちぃスイッチ”共有の日
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ズボラでも、やる気なくても、
ここなら大丈夫だよって言えるサロンにしたくて。
だから、
ちょっとでも心が動いたら、
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その最初の1歩、私と一緒にやってみよ