食べるだけでキレイ痩せ♡私のパワーフード

 

 食べるだけでキレイ痩せ♡薬膳火鍋 

 

また来ちゃった❤

あんたも好きねぇといいながら毎度席に着くあたし。

 

 

 

火鍋～～～🔥

 

ほんと心身ともに疲れたときは

わざわざこれ食べにくる

 

 

私は大体シャオフェイヤン（小肥羊）

なぜなら飲み物のくじ引きがついてるからだｗｗｗ

それだけじゃないけど

 

結構な頻度でおビールが当たるのよ。

今日は外れてしまったけど・・・

 

 

あのスープを飲むとほんと悦に入れる

生牡蠣と火鍋は

私の平凡な人生に強烈に幸福感をくれるのよ。

 

どちらかでいいので結婚してもらえませんかね。

 

 

 

 

 

 

 

寒い日も、疲れた日も、食べるだけでカラダの中からぽかぽか＆スッキリ✨

薬膳火鍋は、美容も健康も欲張りたい女子の味方よね～💖 

 

 

 

どんな嬉しい効果があるのか、さっそくチェック！

 

 

🌸 ツヤ肌＆ぷるぷるコラーゲン
→ コラーゲンたっぷりスープで、乾燥知らずのうるうる肌に💧✨ 

クコの実やなつめのチカラで、透明感もUP！

 

🔥 冷え性バイバイ！ぽかぽか温活
→ ショウガやシナモンが血流を良くして、

指先までポカポカ♡ 冷えに負けないカラダに♪

 

💪 免疫力UPで風邪知らず
→ 高麗人参やなつめがカラダを元気に💖 

寒い季節も、体調を崩しにくい強いカラダへ！

 

🍽 腸活＆デトックスでスッキリ
→ 山査子や陳皮が胃腸を整えて、ぽっこりお腹もスッキリ✨ 

食べながらキレイになれるのが嬉しい♡

 

🔥 代謝UPで脂肪燃焼🔥
→ 唐辛子や花椒（ホアジャオ）がカラダを内側から燃やして、脂肪をメラメラ燃焼✨

 汗をかいて巡りのいいカラダへ♪

 

💆‍♀️ ストレス解消＆リラックス
→ ナツメや甘草が心を落ち着かせて、ホッと一息💖 疲れた日のご褒美にもぴったり♪

食べるだけで、キレイも健康も手に入るなんて最高じゃない？✨ 寒い日は薬膳火鍋で、カラダの中からぽかぽか美人になっちゃおう💕

 

🍽 満足感たっぷり！食べすぎ防止
→ スパイスの香りで食欲コントロール♡ しかも、お肉も野菜もバランスよく食べられるから、罪悪感ゼロ♪