行動できない・続かない…は　期限・数字・ルーティンで解決♡

【行動できない・続かない…は　

期限・数字・ルーティンで解決♡】

起業あるあるなんですけど

行動ができない・続かない

これ、結構つまづいてしまうポイント

なのかな、なんて思ってます

起業って　自分が主体なので

自分の行動がストップしてしまうと

すべてがストップしてしまうんですよね

特に　最初のうちは。

まず　ＳＮＳ起業において絶対にマストな発信

これは　毎日続けていったほうが

もちろん良いのですけど

まあ　これを毎日続けることが

大変なわけです・・・

だって　慣れてないから＞＜

中にはね、発信に慣れてる方も

もちろんいるとは思うのだけど

やっぱり大多数は

毎日発信する習慣なんてないわけです

さらに、女性って揺らぎやすくて

感情によって

行動が　結構左右されたりするんですよ

感情が落ち込むと

行動がストップしてしまう・・・

よくあります😂

で、これを解決するために

■『ルーティン表をつくる』

■『期限と数字を決める』

これをやってみると良いのですね♬︎♡

まず１つめの、ルーティン表とは

１日を生活する中で

必ず行動する事柄を

書き入れた表のことで

たとえば

歯を磨く　とか　お風呂に入る

とかって　毎日のルーティンなわけです

いわゆる習慣ですね

この　習慣の中に

『１日１回は発信をする』

というのを

組み込めばいい　という話なんです

わたし自身が

起業初期の頃

慣れない発信を続けるのがしんどくて

よく手が止まってしまっていました

『ん～～今日もネタがないなぁ・・・

今日はもういっかな、

明日またやろうっと♪』

みたいな感じで・・・^^;

で、ずるずると　

気づけばもう１週間経ってて

なんにも進んでいない！

みたいなことが

よくありました

そう　ここで『ルーティン表』

の出番なわけです♡

あらかじめ　ルーティン表に

１日１回発信することを

組み込んでおくのです

たとえば　朝に発信することを決めたなら

朝は　早起きする必要があるので

今までの生活習慣とは変わってきますよね

そんな感じで

ルーティン表に　

新しいことを組み込むことによって

生活習慣を変えて　

新しいことを習慣化して

当たり前のように続けていけるようにする

というやり方を採用すると

行動がストップしがちな女子も

どんどん行動ができるようになるんです

そしてわたしも　その１人・・・笑

で、２つめの

『期限と数字を決める！』

これもかなり

モチベーションに関わってきます

人間、漠然とした理想だけじゃ

なかなか現実の行動が

はかどらないんです

わたしなんかは

感情がめちゃくちゃ揺らぎやすい女子

なのでｗ　本当に行動ストップが

多かったんです

だから、そんな人でも行動できるように

少しずつの目標を

決めていく必要があるんです

なので　ここで決める期限や数字は

ちゃんとやれば手に届きそうなもの

がいいのですね

たとえば

『１週間で　

アメブロフォロワーさんを

210人増やす！』

みたいな感じです♪

こうやって

ステップバイステップで

着実に目標達成しながら

進んでいくと

息切れしないし

自分には到底できない・・・

みたいな余計な不安も

なくなっていくわけです♡

この『期限と数字を決める』

のおかげで　もっともっと

わたしの行動はストップしなくなったし

行動量も増えました✩.*˚

そして　いつも誰かが

フォローしてくださっていました✨

ブログ添削養成講座主宰の青山ゆらさんや

6カ月間　コンサルをしてくださった

古田徹さんや

古田さん主宰のコミュニティの仲間

そうやって

たくさんの人に支えられたおかげで

こんな風に

続けることができてるんですよね

もし　ひとりで迷っているなら

仲間をみつけましょう

導いてくれる人をみつけましょう

苦しくて

悩んでる時間を

誰かを救う時間に変えていきましょう

ＬＩＮＥメッセージで

わたしに相談してもらっても

もちろんＯＫです✨

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます✩.*˚