嬉しいですねーーー！！！！
この方は私と年齢も近い方ですが
受講動機としては
ご自身も気になるけど
ご主人の健康のために受講したい
ということでした。
ただね、この場合
わかるのですが
私はいつも同じこと言うんですよ
ご主人も大事だけど
自分も大事にしましょう
この意図は
やっぱりまずは自分なんですよ
自分が変わることで
ご主人も変わろうとしてくれるってもん
ってのはね、
男性ってなかなか
「減塩」を受け取らないんですよ（汗）
食にたいして保守的なのが男性
いつもの味が大好きなんですよね。
それを「これは体にいいから！！！」
とご本人がよくわかっていないのに
無理強いしてもご主人は食べてくれません（泣）
それよりまずは奥様であるあなた自身が
自分の健康のために意識を変えるのです。
そこから日々、食卓でさりげなく伝えていくのです。
今回は１ヶ月で減量できた！
という嬉しい結果もうまれ
ご主人も「おやおや？？」と思ったはず＾＾
家族の健康も大事
だけど、その前にあなたの健康が一番なのです。
あなたの健康が脅かされて
困るのはその家族たちなのね＾＾
自分がまず健康でいること
ママが元気
母が元気
妻が元気
めちゃ大事なことなんです♪
先日、こんな検証をテレビでやっていました。
芸人の双子のおふたりに
３日間検証
たくや＞＞いつも通りの食事
かずや＞＞減塩した食事
３日間全く同じものを食べるんですね。
ただ違うのは塩分のみ
それを双子に試してもらう
・
・
・
どうなると思います？？
結果はたぶん
・
・
たった３日間でも
たくやさんは増え
かずやさんは減る
その差はマイナス0.8 キロになった
・
・
そうだろうな。。と＾＾
痩せたということではなく
水分のむくみになるかとは思うのですが
これが１週間、１ヶ月となった場合
違ってきますよね。
そもそも、日本人は塩分摂取量が多いのです。
身体にとって負担多いともいえますね。
そんな塩分について学べるのが
ナチュエットファスティングセミナー
ぜひぜひ体感しに
ナチュエットキッチンにお越し下さいませ！！
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