しょぼーん。
でもコトミジュエリーに合わせて巻いたんだよー。
雨の表参道にて。
今日は寒いね〜〜！！
先ほどまでの抑圧投影道場、
おそらく過去最多の人数だったと思います。
皆さん、小貫淳子さん、お疲れさまでした💕
(写真撮り忘れた꒰๑´•.̫ • `๑꒱)
インテグレイティッド心理学では、
今、自分の心の中で起こっている事を
ありのまま見つめて行きます。
◯◯が嫌い！
→じゃあ、それをやらずに済む方法は？
とか、表面的な解決はやりません。
(現実生活の中で勿論やって良いけど、
セッションではそこはやらない)
◯◯が嫌い！
→この思いが、一体何を意味するのか？
一体、どこから出てきたのか？を探るのです。
実はこれ難しいです。笑
表面的なストーリーを聞くことではなく
その深層に何があるんだろう？と
潜在意識のフタを開けて、探っていくこと…
その時、セラピストの助けになる物は
知識ではなく、体験。
(知識も必要だけど)
だから、道場は、ほぼ毎月あります。
知識として知ってること
と
体験的に分かる(理解する、腑に落ちる)こと
と
それを出来るようになること
の間には、大きな違いがあるのです。。。
(私も今もジタバタしているのですよ……)
難しいけど
怖いけど
意地汚い
ダークな自分もいっぱい出てくるけど 笑
でも辞められないなー。
私は私の真実を知りたいから。
私は私の愛と繋がりたいから。
と。書いてみたけどやっぱり
ただやりたいから！！笑
来月も心の仕組みの学び、楽しみましょう
ほんっと今日は寒かった！！
