花粉 ツライけど | 心のエステでセルフラブを育てるセラピスト♪ちえ

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セルフラブを育てる、心のエステ、心のデトックスで自分を愛せるようになる、 
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(感情解放)
産業カウンセラー
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花粉が辛い日、今期3日目に突入です。 
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ウィンクが出来ません。 (これは前から) 
 
それにしても、1月の初旬から5月の終わりまで薬を飲んでた頃に比べたら、 
スッゴイ楽です
 
しかも秋の花粉症もあったからね。 
1年の間で抗アレルギー薬を飲んでない日数の方が少ないんじゃ?っていう状態でしたのよ。
 
と言うわけで 
今年も辛い花粉症…で す が ! 

かなり軽くなってるんだぁ♪ 

という自慢です。

あ、花粉症のレメディは2月に入ってから毎晩舐めてます。 
あと、ここ一週間くらいは、マリエン薬局のアレルギーブレンドも 飲み始めてます。 
 
(父が、このハーブティーで劇的な改善をしたのです
もともとは、私がずっと前に買ったやつなのに 笑 
父がどこからか探し出して飲んで、 
父の方が先に効果を実感してました。 
悔しい!笑)  
 
現在の花粉症対策 

 
・毎日レメディを舐める(2月に入ってからずっと) 
・鼻の穴の粘膜にアロマクリームを塗る 
(ここ一週間) 
・こまめに目薬をさす 
目薬は、アイリスCLネオ です。 
防腐剤フリーの、個包装、一回使い切りのドライアイ用の目薬ね。 
コンタクトしてても使えるそうです。
  
ちなみに、以前は
を使ってました。
これも、今より花粉症がひどかった時はヘビロテしてました。 
めっちゃ良かったです。

あとは、マスクしてます。
内側にアロマオイル垂らしたティッシュを挟んでます。

アロマは、色々。 
手持ちの中から、自分の気分と症状に合うやつで。

薬は飲んでません
嬉しいな。