「ある意味、心のデトックス!」 | 心のエステでセルフラブを育てるセラピスト♪ちえ

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セルフラブを育てる、心のエステ、心のデトックスで自分を愛せるようになる、 
そんなセッションをしています。 
EFT(JMET)トレーナー 
Matrix Reimprintingプラクティショナー
(感情解放)
産業カウンセラー
OADセラピスト

3回連続セッションのご感想を頂きましたのでリンクします♪
(セッションとセッションの間の感覚は、約1か月です)

「マトリックス・リインプリンティング」


以下コピペでしっ。


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三回受けて、その度に違うテーマで抱えてる問題に対してアプローチしてもらいました。


ちえちゃんのセッションは、マトリックス・リインプリンティングやタッピングがメイン。

横文字で難しい…のだけれど、これが面白いんです!


まずはタ身体のポイント(手や顔など)にあるツボを軽く叩きながら、その日のテーマをイメージして行きます。

ツボを叩く『タッピング』は鍼を使わない鍼治療と言われているそうで、決められたポイントを刺激していく事で身体から心にアクセスして行く感じ。

トントン…と軽いリズムで叩きながら、今日は『癒しに対して警戒する気持ち』にアプローチして貰いました。



『癒しに対して警戒する気持ち』

最近気付いた私の中にある気持ちです。


治療とか癒しとか、そう言うものに対して抵抗感があるんですよね。
それ以外に対しても、とにかく警戒心の強い私。
(無意識にですよ!)

前回のセッションでは、『胸の中に重くモヤモヤした気持ちがある…』と言うものに対してアプローチして貰ったんですが、その時に感じたのもこの『抵抗』。


『自分に対して良いことであっても、外から来るものに対して警戒心が強い』


これを掘り下げると、

『自分を傷付けられるんじゃないかと感じて怖い』


更には

『自分が変わってしまうんじゃないかと思う』


と言う気持ちが。



毎回なんですけど、最初に自分の感情と向き合う時点で泣いてしまう私…

え、もう!?と、自分でも思う早さで泣きます。
そしてとにかく涙が止まらなくなります。

『感情開放』と言われるだけあって、自分の中の気持ちが溢れてきてしまう感じ。


そしてその感情を心の中でイメージすると、子供の姿に。

その子供に、イメージの中で『がんばってるね』『ありがとう』と伝えて行くとまた泣く私…


イメージで子供の姿になっているけれど、潜在意識で外に向かっていつも警戒していた自分自身の心と向き合っている感じ。


その子に対して、

『そんなにいつも頑張って警戒しなくても大丈夫』

『外は悪いものばかりじゃないよ』

『私は変わったりしないよ』


と、話しかけてあげて、思い切り甘やかすイメージ。

すると、不思議と気持ちがほわわっと暖かくなりました。



心の中に隠れていて、いつもは存在すら認識していない…
その心にしっかり向き合うセッションでした。


それでも今回は、かなりライトな感じで終わりました!


実は前回は、無意識の抵抗によりセッション中に猛烈な眠気に襲われて中断…

セッションをやめると眠気が嘘のようになくなる、と言う多難感。


(それも、今回癒して貰った『警戒心』のせいだったんですが)




イメージをしてそのイメージに語りかけていく、と言う手法は本当に面白いです。

言うより、実際やってみるとその効果に驚きます。
イメージがあると、感情や心に向き合いやすくなるんでしょうね~

あと、ツボをトントンしながらやるのも気持ちがいいです(笑


このセッションでは、本当に思いもよらなかった(でも潜在意識に根付いていた)気持ちが出てきます。

ある意味、心のデトックス!


そして悪い感情を否定するんじゃなくて、その心があっても大丈夫!(だって必要だからあるんだもの)
でもそれで苦しまないように、悪いイメージを良いもので上書きして行きます。


だから、トラウマなんかにはすごく効くんですよ~!

トラウマを感じなくするんじゃなくて、トラウマがあっても大丈夫!に上書きしちゃう感じ。



傷つくのが嫌で、変えられるのも嫌な私の潜在意識。

今回はそんな潜在意識に対して、大丈夫だよって安心させたセッションでした。


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ありがとうございました(*´▽`*)

この時のセッションは、今まで、何年も、いえ、何十年も、
無意識にず~~~っと外の世界を警戒していた、
「潜在意識ちゃん」を
安心させてあげる事に徹したセッションでした。

この時のセッション時間そのものは短かったけれど、
必要なタイミングで、必要な内容だったのではないかと思いました。


自分の潜在意識の声が聴きたい時には、お声かけ下さい^^

無意識へのアクセスのお手伝いいたします。




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