はーーー。帰宅っ。

今夜は

代替医療師Vanillaさん（http://profile.ameba.jp/holistetique/ ）の

メディカルアロマセミナーに出席してきました。

と言っても、仕事が終わるのがちょっと遅れてしまい、

18時20分からのセミナーに大幅に遅刻。（TｍT）

1時間くらい遅刻したような…（汗）汗）汗）

すいません！！

いつも丁寧できめ細やかな事務手続きをしてくださる

未來さん（http://profile.ameba.jp/shirakawamirai/ ）に、「遅刻しますが参加します！」

とメールして、ド遅刻しながらも向かいました。

ちょっぴりぜーはーしながら、会場についたら、天使の笑顔の未來さんが待っていてくださり、ホッとしました。

ありがとうございます。

では、セミナーレポ。

Vanillaせんせーの口調そのまんまのところと　そうでないところと

ごちゃごちゃで読みにくいかもしれませんが・・・

まぁ、以下、完全に私自身のフィルターを通して理解した内容ですので、

そこのところご了承ください。

（しかも半分くらい遅刻して聞けてない部分ある＞＜）

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アロマの歴史が長いのはヨーロッパ。

ラベンダーの生息地で、他の地区では流行していた結核が、あまり流行らなかった事から始まった。

あ、オーストラリアって、ナチュラル～～ってイメージ　あるかな？

でも、アロマの歴史は短いです。

オーガニックのアロマです、っていうブランド、ありますね。

だけど、オーガニックの材料を、どう採取したか、どう抽出したか、がとっても大事。

材料だけオーガニックでも、ね。

料理と一緒です。

料理だって、同じ材料を使ってても、上手い人と、下手な人が居るでしょ？

同じ材料を使っていれば同じクオリティの料理が出来ますか？

違うよね。

出来上がりの美味しさ、違うでしょ？

（ここで、ガガーーーン！！と　ショックを受ける私・・・

そうか・・・材料だけオーガニックでも、それでALL　OK！ってわけじゃないのね～～。

考えてみればそりゃそうだ＞＜）

ちなみに、香りをきく（嗅ぐ）時は、必ず手のひらに垂らしてきいて下さい。

蓋をとって、こうやって（鼻の近くに持って行って）きいても、ダメよ。

そこじゃ、（蓋付近の）空気に触れて、酸化した精油の香りしかしないからね。

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ここで、Vanillaさんが持参してくださっていた　アロマ（ラベンダー）の香りをきき比べました。

確かに、思いっきり吸い込んだ時の、しみこみ方？が　違う気がしました。

クオリティの高いモノは、体の奥まで入ってくる感じがしました。香りが深いです。

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ローズマリーの香りをきけば、そのブランドが偽物かどうか　すぐわかります。

（ローズマリーは、合成がすごーーく簡単に出来るので。）

ベースノートの香りは　手に取るとちょっとねっちょりしちゃうかも。

ミドルの香りは　4～8時間くらい残る香り。ラベンダーはここに入ります。

ローズマリーはトップノート。軽いです。

現代人は、免疫力が弱っていることが多い。

（中略）

そこで。

免疫をUPさせるブレンドの一例。

白血球を増やすんです。

・ニアウリ

・ティートゥリー

・ベルガモット（ここ、自信なし・・・あんまりちゃんと聞き取れなかった）

・サンダルウッド

最近、サンダルウッドは高いですね～。

サンダルウッドは年数が経つとクオリティが上がるタイプの精油。

（chie注：私の持ってる本には、約60年ほどで成熟する、と書いてあります）

サンダルウッドは、もともと　インドのモノがクオリティ高くて有名なんだけど、

最近、60年モノのサンダルウッドは、すごく数が少なくなっちゃって

すごーーく少量しか採取出来ないので、高いんですよね。

（※インドのサンダルウッドが密売されてしまったせいなんだとか・・・）

内容成分がしっかりしているアロマブランドは

：プラナロム

：マテリアル・アロマティカ

：ハイパープランツ

あたりかなぁ～と思います。

私が知らないだけで、他にもあるかもしれませんが。

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Q：もし　飲用したいときは？

A：私は基本的には、（医師の指導なしでの）飲用はすすめておりません。

ただ、これなら　「まぁ、大丈夫かな～」というレシピを少し紹介します。

紅茶のティーバック4つに、ベルガモットを一滴、

それを　800ｍｌのお湯で飲む。

同じように、ペパーミントを4人分のティーバックに一滴。

それを、800ｍｌのお湯で。

ペパーミントは、食中毒とか、胃痛とか、下痢などに効果的。

カモミールも　同じようにしてもOKかな。

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手のひら、足の裏は、経皮吸収が一番少ない場所なんです。

でも、それでも私は必ず（キャリアオイルや、クリームなどで）希釈します。

体内に　一度に入れる精油の量は、5～6滴　と決めています。

濃度より、「その時、体内に入る量」の方が重要だと思っています。

Q：免疫UPのレシピは、どこに塗ったらいいですか？

A：私は、みぞおち、脊髄の両側に沿って。それから足首のリンパ。と、足の裏　に塗ります。

マッサージするときは、そうだな～。

3～5％ぐらいに希釈したオイルを使うと良いかな～と　思います。

一回に体内に入れる「量」を　計算してくださいね。

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ハーブティーは、トラディショナル　メディシャン（chie注：これもよく聞き取れず・・・TｍT）　。

一個ずつが真空パックになっているものじゃないとおススメ出来ません。

あ、冷蔵庫に入れると湿気るので、ダメですよ。

一個ずつが真空になっているものじゃない場合は、

開けたら、一個一個、小さなジップロックに入れて、空気を抜いて保管してください。

ハーブは、フレッシュさが大事なので、保存方法に注意。

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以上が、私がメモれた限界です。

Vanillaさん、未來さん、ありがとうございました。

特にVanillaさん、体調があまり思わしくない中、来日してくださって、

いつもながら、惜しみない情報と経験のシェアを　ありがとうございます。

すごく心配でしょうに、シンガポールから、Vanillaさんを送り出してくださった　ご家族にも多謝。

ではでは　おやすみなさい☆