(34週4日)一気にきたぞ！マイナートラブル！

妊娠34週4日、8月14日出産予定のぷっちままです。

が、ちょいと一気に妊娠後期あるあるマイナートラブル悪化中(・∀・)。。。

妊娠中にあるあるみたいですが、耳から空気が抜けない感じ。最近毎日でどうにもこうにもすっきりしない。

巨大化した胸と大きなお腹に挟まれた胃が圧迫されて、気持ち悪い。そりゃ食べれないよね。

食べれるのはゼリーとかなんだけど、妊娠糖尿病中なため血糖値上がりそうだし。

ベビーのためにタンパク質鉄分をとらないとと思いつつ、食べるのがきつい。

ドクターから胃薬シロップでてるからましかな。

軽い腰痛はありましたが、トコちゃんベルトやストレッチでクリアできてましたが、ここ最近の吐き気で横になること多く、座ってる時間が長くて腰にきた。

これを乗り越えなければ！！

②に関しては、吐き気にいいアロマを活用。

効果抜群。

無理せずゆっくり♡