こんにちは
買い出しに行きたい気持ちは
ありますが
外出する気になれません
体が重怠いなぁ
うつ病からくる重怠さは
体が押し潰されそう
横になってましたが
起きました
うぅ〜辛い・・
冬用のお布団使いました
だいぶ涼しくなってきましたね
体調崩れそうです・・
🌷🌷🌷
もう少ししたら
外出する気になれないけど
頑張って買い出しにいきます😣
レトルトお粥しかないし・・
コンビニ高いし
スーパーまで歩けるといいんだけど
体がこうだと
メンタルも下がるので
気をつけよう
ではー
読んでくれてありがとう♡