【本ページはプロモーションが含まれています】


昨日は早々にりんころを寝かしつけて…と思っていたのですが、ミイラ取りがミイラになり共に21:30には就寝していました 笑い泣き

ので、ブログ更新出来ておりませんでした 悲しい

 

今日はまず、この記事でご紹介したシリコンスチーマーのお話しがしたいの!!





あ、みなさん、今日これだからポチっと忘れずに!

楽天市場

 




  蒸籠を捨てて正解でした


これですこれ。


シリコンスチーマーで簡単蒸し料理


先日の記事で書いた通り、去年で私、ちあきは蒸籠を卒業致しましたww

ちょっと丁寧な暮らしを気取って、蒸籠を使っていたのですが、やっぱりお手入れが面倒 ショボーン

収納の場所もとるし、とにかく手入れが面倒(2回言ったw)

なんか映えるし…と思ってたけど、やっぱりお手入れが面倒。。。(3回目ww)

そうなんです、根がズボラな私の生活にはフィットしなかった 笑い泣き

私の蒸籠を見て、蒸籠を買ってしまった方々には大変申し訳ない気持ちでいっぱいです ショボーン
ごめんなさーい 悲しい



  シリコンスチーマー最強説


でも、聞いてください おいで おいで おいで
絶対損はさせないですよ、奥さん!!

このシリコンスチーマー、
シリコンスチーマーでヘルシー蒸し料理

マジで便利 真顔

1,848円であなたの生活変わります。


①とにかく使い方が簡単

こんな感じで、フライパンに水をはって、蒸したい具材をのせるだけ。

シリコンスチーマーで調理する鮭、肉、野菜

あとは蓋をしてほっておくだけ。
シリコンスチーマーで蒸す野菜と鮭


この鍋つかみ、

マグネットでくっつくからめちゃ便利よ!!


シリコン 鍋つかみ レンジフード 食洗器対応 マグネット TOWER キッチンツール 冷蔵庫 シリコーン製 ミトン なべつかみ キッチン用品 yamazaki キッチン 便利グッズ 山崎実業 タワー 【K-Style】 マグネットシリコーン鍋つかみ 2個組 198

 




ここまでの行程で蒸籠の時だと

①まず全体を水で濡らす
②シートをひく(このシートは別売り。なのでコストがかかる)

まずこの2つが省ける。
 
 

  蒸し料理はやっぱりヘルシー

 ここは蒸籠も同様ですが、やっぱり蒸し料理はヘルシーだし、栄養素も多く残せるのがメリット。

今回の蒸し汁見てくださいよ。
シリコンスチーマーの蒸し汁と落ちた油

要らん油がごっそり落ちています。

これ、蒸籠だとどうなるかと言うと、
お手入れが大変。

かごについたお肉やお魚のあぶらをとるのってものすごく大変なの〜 えーん

しかもさ、その場ですぐにやっておかないと本当に悲劇 ガーン
 
 ですが、その点シリコンは超絶楽チン グラサン キラキラ  
食洗機にいれるだけ。

なので蒸籠でやってた、
③すぐさま洗う必要がある
④洗った場合は乾燥させる(天日干し推奨)がある

これらを省くことが出来ます。
シリコンは万が一その場で洗えなくても大丈夫ですしね〜 指差し


この日の朝食はシリコン一つでおかずを簡潔!

鮭と野菜のヘルシー蒸し料理

・蒸し鮭(冷凍)
・小松菜と豚肉の塩麹ごま和え
・新じゃがバター
・新玉ねぎとめかぶのポン酢和え


この鮭、めちゃくちゃ美味しい!

びっくりするくらい美味しい!

今まで食べた冷凍鮭で一番美味しいww


でも、今は買わないで‼️高いからw

クーポンとか出たらお知らせしますね!


豚肉はちょっとのこってた冷凍を蒸して、キッチンバサミでカットww小松菜と和えただけ。

新たまはポン酢と和えただけ。
玉ねぎのポン酢和えとフルーツトマトのうまみぽん酢

このポン酢、無添加でめちゃくちゃ美味しいからおすすめ。


 私はふるさと納税でこの2本セットで頼んでます↓

【ふるさと納税】無添加 宗田かつおのうまみぽん酢 2種セット(各300ml×1本)フルーツトマト味 サラダドレッシング 調味料 ドレッシング めんつゆ ポン酢 フルーツトマト ドレッシング 宗田節 無添加 おいしい 高知県 土佐清水市 送料無料 8000円【R00124】


 

あと、めかぶは先日えりんが持ってきてくれた海宝漬けのあまりを混ぜましたw

味つきめかぶは添加物が多いので皆さまご注意をw(もちろんこれも入ってました)


鮭と野菜のヘルシー和風朝食

あと残り物のおでんも食べたので、まごはやさしいわほぼクリアかな?!

めっちゃ簡単でしょ〜 笑い泣き


ちなみに今朝はこんな感じ。


焼き魚と副菜の和朝食
※パン食べかけでごめんなさいw

今日はね、ちぢみほうれん草と小松菜のナムルを朝作ったんだけど、、、

ホッケは焼いたよ!脂多くないから落としちゃうと逆にもったいないので。


ほうれん草と小松菜の味噌汁

下に残った蒸し汁に乾燥キノコと卵を足したお味噌汁作りました〜 きのこ

ほうれん草が苦手なお子さんにもちょっぴりほうれん草の栄養を差し込めるww

蒸し汁って蒸籠の時はちょっと躊躇してしまって活用できてなかったんです ショボーン
木屑落ちたりしてそうな気がしててww
でもシリコンなら気にしなくてよいですからね〜 ルンルン


ちなみに、ほうれん草と小松菜を先に蒸して、あげたあと、きのことお出汁をしたにいれてパンを蒸しましたwwそうすると時短!あとはパンが蒸し上がった頃には味噌と卵いれて出来上がり〜 ウインク


パンを蒸している間に、ナムルを作っちゃいます びっくりマーク


焼き魚、小鉢、パン、味噌汁の朝食

卵焼きは昨晩りんころのお弁当用に作ったものを切っただけw
トマトは今朝りんころが洗ってヘタとってくれました ニコニコ(お料理大好きボーイ助かります)

パンは米粉パンです。

こちら、私の栄養学のお仲間がやってる米粉パン屋さんで、とっても美味しいです♡
クーポンコードに、
youareperfect
と入力いただければ【初回1,000円OFF】になるそうです!


ってな感じで、お分かりいただけましたか?!

シリコンスチーマー最強!!


ではでは、今日はこの辺で。

 

 そういえば、全然関係ないけど、お米、めっちゃ安い!!

10㎏で5,980円って買いじゃない!?


 今日スーパーで見たら2キロで3,000円越えてたよえーん



 

 

 
 

楽天での購入品や気になったものは

楽天roomにまとめてます
 

 ↓↓↓

 

 

 

フォローしていただけたら嬉しいですダルマ

↓↓↓

 

Ameba公式トップブロガー フォローはこちら

 

 

 

 Instagramはこちら

↓↓↓

カメラ Instagram カメラ