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みなさまこんにちは
今朝は、ちょっと早起きして焼いてみました～
米粉のバナナケーキ
バナナが2本熟れてきていたのでね(笑)
ちょいと焦げ目ですが(笑)
早速レシピのご質問を受けたので
今回はこちらのレシピを参考に作りました
砂糖は分量と同僚でてんさい糖に変更、バナナは2本まるっとすりつぶし、クルミは10gにして、残りはカカオ85%のチョコを入れました
レシピを参考に…とか言ってますが、つまりはテキトーですぅー
全体的に甘味はおさえ目な仕上がりです
久々にお菓子作ったけど、、、
いつもキッチンがこんなんになります(笑)
米粉マイスターえこころさん監修の製菓用米粉です
スーパーセール期間中ポイント5倍！
自分で作るのが…という方は、グルテンフリーのお菓子ならこれがおすすめ！を書いておきます。
ファスティング指導士といいながらも、もちろん粉もののお菓子が食べたくなることもあるのよ
だから、お気に入りのグルテンフリーのお菓子はリストアップして、おうちに少し備えてます(笑)
そうすることで、急に襲ってくる爆食もこれで耐えられることがあるの
ファスティング指導士がオススメするグルテンフリースイーツベスト3！
1つ目のおすすめは、
グルテンフリー、バスクチーズケーキ
これ、美味しいのよ～♡実は3回目のリピート(笑)
先日のクリスマスパーティーでお出ししたら、パパさんから、これ美味しいね、どこの？と聞かれました
｢冷凍の楽天で買いました
｣と正直に答えました(笑)
\\スーパーセール期間中34%OFF!!//
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2つ目は、米粉のカップケーキが超おすすめ！
これは手軽過ぎる&美味しすぎる案件（笑）
レンチン1分ですぐ食べられるしもっちもちでおいしいの
クリスマスパーティーでは、サンタアレンジで子どもたちみんな楽しみました
これは1個が小さいから食べすぎ防止にもなってめちゃくちゃよいです
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そして3つ目は…ZENB HAPPY 
※こちらはサンプルとしてご提供いただいたものです
カロリーも1袋70cal以下なので、ありがたい
りんころ氏も美味しい
と大絶賛！！
と大絶賛！！
車のなかで食べてもぼろぼろこぼさないのでめちゃくちゃ助かってます
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今は味も増えてて、全7種類
乳製品も不使用なので、カゼインフリーしてる方にもよいですね～♡
※グルテン、カゼインなど全てアレルギーに対応するものではありませんのでご注意を！
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以上、ファスティング指導士オススメのグルテンフリースイーツでした～
りんころを幼稚園に送ってからは自宅でバナナケーキとコーヒータイム
我が家はもちろん、UCCのドリップボッドでコーヒーを入れます
インテリアにも馴染むからホントに便利です
カップを入れてスイッチ押すだけで簡単に美味しいハンドドリップかのようなコーヒーが飲めちゃいます
これはホントにここ数年で導入して良かった家電ベスト3に入る名品
最安値40%OFFクーポン！これ使うとさ、
お得すぎる💦
この機会お見逃しなく
