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みなさまこんばんはお月様

本日、1記事目に購入品などまとめてます下矢印
スーパーセールラストスパートびっくりマーク
お得な特別クーポン出てる子たちも残りわずかなのでお見逃しなく!


今日は食のお勉強。
健康美容食育士の講座を受けに行って来ました!


ミネラルファスティングをはじめてから、食にさらに興味が沸いて、ファスティングの生徒さんたちにも、もっと美味しいお食事を勧められるようになりたいなーという思いから受講し始めました爆笑

初級は座学だけなんだけど、2級は実践もあって、身体にいい美味しいお料理やおやつを実際に作って、食べて学びますてへぺろ


これが、本当に素晴らしい!!
全人類受講した方がいいと思う内容の講座でした照れ

だって、食べることって一生の話だし、たぶん、自分だけじゃなくて、家族の食を担ってる方多いと思うんです指差し

自分も家族も健康になる。
ファスティングは大人の未来を創るといわれますが、食育は子どもの未来を育てるものでもありますキラキラ
これは本当におすすめですおねがい


健康美容食育士・ファスティングの講座はこちらから下矢印
ご興味ある方はInstagram、ブログのDMでお知らせくださいね~口笛(ご紹介の特典ありますので)


そんな、食の学びの日のコーデですてへぺろ

 TODAY'S
 
コーディネート



シアーT meri
リブブラトップ/アメリカンスリーブ UNIQLO

サテンタックパンツ for/c

バッグ 東京百花

ローファー tukn.





雨・料理、どっちにも対応するコーデ


今日は調理実習もあるし、雨だし。
この2つ共をクリアするコーデを考えましたニヤリキラキラ


【雨対策】

・レインシューズ

あ、これ、PRではありません(笑)


・パンツ

濡れないように、また、濡れてもすぐ乾く素材の丈が長くないテーパードをえらびました!



 サテン素材のタックパンツ。

今日まで20%オフクーポン出てます!

 

me&Reのガードルをはいてました!



薄手で柔らかなサテンでもまるで響かないのがこのガードルの特徴照れ


20%オフのクーポンでてますよ!

楽天市場

 





【お料理対策】
・袖がまくれるシンプルなシアーTを選びました照れ


今日はエプロンをすることを意識して、エプロンが映えるモノトーンを選びました~


バッチリニヤリキラキラ


シアーTのインナーはUNIQLOのブラトップ。


やっぱりこのアメスリが一番使える!

白黒はマストバイですニコニコ

 


アクセサリーはリングは無しにして、ネックレスとイヤリングにしましたニコニコ

【まとめ買いクーポン発行中】ネックレス ボールチェーンネックレス 太め 大ぶり 短め インパクト 金属アレルギー サージカルステンレス 316L つけっぱなし 金アレ対応 レディース メンズ シンプル カジュアル おしゃれ 大人 ゴールド シルバー ブランド トレンド ボール


SILVER925 アクセサリー

 


 

肌寒かったのでデニムジャケットも羽織りましたよ~口笛



 

デニムジャケットかなりお気に入りでついつい羽織ってしまう飛び出すハート

10%オフクーポン出てますよ!


 

バッグはやっぱり出掛けにビニールの物にチェンジしました(笑)


 
雨対策もお料理対策も我ながら完璧でしたキメてるキラキラ
 
 

meri再販ラッシュ!!

 meriの人気アイテムが再販ラッシュ!!
メッセージロゴT爆笑
ブラウンといいたいとこだが、アイボリーがめちゃくちゃいい仕事してくれるのでおすすめえーキラキラ
 

 

フォトTはもう迷わず買って!(笑)

 

これもなかなかの名品でした口笛

真夏に100%活躍します。

今すぐ買いましょう上差し

 

去年大活躍だっなワンピース復活!!

 


胸垂れたくない人、必ず見て!(笑)

また怖い((( ;゚Д゚)))タイトル付けないで!って言われそうだけど、すごいのみつけたわよ~チュー

みなさん、ナイトブラって着けてる?

私は着けたり着けなかったりをさ迷っていたのですが、産後からしばらくたちこのままでは不味いよなぁ~と思ってミネラルファスティングを始めた頃から完全復活させました爆笑

それがこちら~下矢印



ROSABLUのナイトブラキラキラ


これさ、今まで使ったことのあるどのナイトブラよりも、しっかりしてる。



腕を通して前でとめるタイプなんだけど、

まずはホックで中央をおさえて


からの、ファスナーでビシーっと中央に寄せるわけニヤリキラキラ


さらに、後ろ(アンダー)はホックで調整可能なので、なんと言うか、苦しくないんだけど背中シャキッと整う感じ⁉伝わりますかね(笑)


これ、かなりよきですひらめき


太めのストラップで食い込み無しだし、何より感動したのが、
脇肉全て、完全封鎖しとる!


これまで、大抵のナイトブラが、
「室井さん、脇肉完全封鎖できません!」

って感じだったのですが、これはマジで

完全封鎖。


もちろん肝心のお胸ちゃんもしっかりサポートされます照れ



 これから垂れる一方の我々オバの救世主おねがいキラキラ


ナイトブラではありますが、普通に普段も使えるので、休日とか私はそのまま過ごしてること多いです笑い泣き


こちら、2枚以上のまとめ買いで使えるクーポン25%オフが出てるのですが、もっとお得なクーポン出してもらっちゃいました~爆笑


右矢印最安値28%Offクーポン


 (PR)


実は、私は3色持ってて、毎日ローテーションしております爆笑
 
インナーなので、まとめ買いが正解てへぺろ
今日はポイントアップもあるからさらにお得ですもんね♪



ではでは、今日はこの辺で。

 

 

 

 

 
 

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