生姜大好きな私。
母から、生姜は刺激物なんじゃない？という一言。
先日テレビで生姜の女神様を見かけたり、風邪を引いてるということもあって、張り切ってたくさん生姜料理を作ったのですが。
(といっても生姜スープと生姜焼きの2品)
生の生姜はとても香り高くて、チューブでごまかしがちな私はテンション上がったのですが。
母から、生姜は刺激物なんじゃない？という一言。
調べたら…ほんとに、妊婦に向かない食材だった
香り自体はつわりを和らげてくれるのだけど、摂取は1日1グラムに留めたほうがよいとか。
1グラム…微量
。
。他に私が意外だったものとしては、ミント、ラベンダー、カモミール、(やっぱりハーブは危険)、はと麦茶、大きなお魚、生ハムなどかしら…
アルコールは元々たいして飲まないから、全然辛くないのですが、好きな食材は悲しいな
しばらくの辛抱ですな。