人生がスルスルと思い通りになる🎵
愛され女養成所♡
愛され女コンサルタントのkazueです
自粛期間が延長になりましたね。
おうちライフが定着してきたいま
よく耳にするのは
突然こんな状況になり
これから何かしなきゃと思っていても
実際、何をやったらいいか
わからないと悩んでいる方が多いですね。
わたしも
つい先日まで
引きこもり、エネルギーをため込んで
モヤモヤとモンモンモンモンずーーっと向き合っていました
そんな時わたしがするひとつ目のことは
自分と向き合う時間をあえて手帳に書き込み
自分とミーティングする時間をとることなの
ノートにね
今の感情を
とにかく書く書く書く～～～！！！
だらだらと、、、、
つらつらと、、、、、、
誰が見るわけでもないから
自分の自由に
お気に入りのノートに書いていくのね
いま、わたしはどんなことを考えているのか、、、
なにを悩んでいるのか、、、
きょうはなにがしたいのか、、、
どんなことが不安なのか、、、
何を恐れているのか、、、
これからのわたしがしたいことも、、、
自分がどうなりたいのかも、、、
みらいのわたしは何をしていて
誰といて
どんな環境にいるのかとか、、、
今のわたしの価値観から
かきだしてみる♡
ハートを開いて♡
わたしのこころの声を聴く♡
そのためのひとつ目のアクションはね
自分の分身である
ノートを開いてペンを持つ
まずはそれだけだもいい♡
書きたいことが浮かばない時もあるしね
でね
わたしのノートには
まったくきまりごととかなく
書きたいことを書きたいよ～うに書いてるよ♡
まさにそのときそのときの
自分のココロと対話する感じ
ときには親友になってくれたり
彼氏にもなってくれたり
ビジネスパートナーにもなってくれる♡
言いたいことがあって
それを
大切なリアルなパートナーに
思いのたけをすべてぶつけてしまうと
よっぽどの理解者じゃない限り
かなり激しいケンカになって
収集つかなくなったりするけれど、、、
特に今コロナちゃんであえてないカップルや
遠隔で連絡をとっているかたには
要注意だよ～
相手の心情や環境やストレスまでは
見えないしわからないもの、、、
言葉ひとつひとつを大事に投げる
伝えたい思いをのせる
相手がどんな気持ちでいるときに
それを読むのかわからないから
せっかくなら
パワーを届ける言葉を
選択したいね♡
話がそれたけど
この
ノートにすべて吐き出す、、、、、をやると
一回落ち着くことができるのね
仕事とか人間関係とか
疑問に思ったり
ん？？？って思うときは多々あって
けど
わたしは基本わたしの人生にかかわりのない人の言葉は
聞き流している、、、（笑）から
さほど気にしないタチ。ではあるけれど
友達とかも
会いたい人にしか
会わないし、、、
時間もね
わたしの貴重な時間だからこそ
優先順位を決めています。
この
人間関係や
時間管理など
わたしが会いたい人にしか
時間を使わなくなったり
やりたいことに時間を惜しみなく使えるようになったのは
すべて
エレナさんの
ビューティーライフダイアリーのおかげなんです。
ノートだけではなく
この手帳があってこそ♡なのだ
この手帳を知ってからわたしは
ほんとに人生が激変しましたね♡
特にこの状況下では
感染や情報に振り回されがちだと思うけど
わたしは手帳とノートで不安も恐れも
感じずに穏やかに過ごせています。
一年目は手帳のワークを
なんとなくノートに書き込んだりしていて
二年目は手帳を実際使ってみるも
うまく活用できずに終わり←続かない人ｗ
今年で三冊目ですが、、、、、
マジで人生激変！！！
しかも
まだまだ確変中であります(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
手帳の中の
時間管理のマトリクス
というのがあるんだけど
これに沿って
バーチカルタイプの
時間軸に直近一週間の予定を書き込んでみると
無駄な時間を過ごしていたことが
まるわかり！！！！！（笑）
さて
ということで
わたしと一緒に自分と向き合って
なりたい自分への挑戦♡しちゃいませんか？
自分の人生、どうしていきたい？
これからの未来を
もし
自分自身で思い通りに創造できるとしたら
自分至上最高の人生に♡
していきたいと思いませんか？
未来を決める♡
なりたい自分に。。
なりたい人生に。
わたしこれまで
ランチ会で手帳プチ講座はやってきましたが
今後はオンラインで開催します。
／
理想のわたしを最短で目指す
愛され女のオンラインサロン開講します♡
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愛され女オンラインサロン開講
第一弾💕
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ビューティライフダイアリー入門講座
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開催日時： ５月１５日 １４時～１５時半
５月１６日 １４時～１５時半
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開催場所： オンライン（無料会議システムZOOMを使用します）
参加費： ６６００円（税込み）
お支払いは振込でお願いします。
こんな方におススメです。
ビューティーライフダイアリーを使いこなしたい
持っているけど使いこなしていない
手帳は予定を書くことにしか使っていない
セルフコーチングに興味がある
今の自分を見つめなおしたい
何かしたいけど自分に向いてるものがわからない
やりたいことはあるけどなかなか始められない
先延ばしにする癖がある
毎日不安なことばかり考えてしまう
長谷川エレナ朋美さんの本や世界観が好き
入門講座の内容
ビューティライフダイアリーを使って
自分と向き合うワークとタイムマネジメントのワークを通して
、参加者の方とシェアしながら今の自分の状態を知っていきます。
ビューティライフダイアリーをまだお持ちでない方は
事前にご購入ください。ほかの手帳での参加も可能です♡
お気に入りのノートも用意してね💕
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あなたの人生をまるごと底上げ❤️
愛され女養成所
愛され女コンサルタントkazue🌙