2017年の振り返りと2018年過去最高の自分になるために

書くことで自分の想いを実現できることを再認識しました。

 

2017年。自分が前に進むために色々なことにチャレンジしました。2018に向けて、「想い」を実現するために、2017年の振り返りをしてみました。

いつもは「来年こそ」はという想いを年末に思い、次の年にかけようという思いで終わっていたのですが、今年は「紙に書く」ということをやってみました。

そんな気持ちになったのは色々な人との出会いがあり、方法を知ったからです。

 

 

２０１７年の振り返り

 

今年の自分の出来事ベスト３を見つけました。

1番は上の写真の中のおだんご頭と服のコーディネイトを所属するフォトスタイリング協会の理事、窪田先生に見つけてもらったことです。

 

 

 

歳を重ねて、着るものが見つからない、服難民になっていて、ちょっと自信を失いかけていた時に、声をかけていただき、外見って大事だなと気づいたことがすべての始まりです。　この写真で自分を好きになりました。プロカメラマンの南都先生が想いを表現してくれたせいかもしれません。

　

　その時の記事

 

 

 

 

 

 

外見が整えば、中身も整っていくということを実感し、それ以降の私は色々なものを積極的にチャレンジしました。

 

歳のことは言っていられない、自分が自分であるためにがんばらなきゃと。私にしかできないことで誰かの役にたつこともあるんだと。

 

ダイエットもしてみました。糖尿病の血糖値を減らすためにダイエット専門のジムに通いました。

なんとか6キロダイエット、血糖値の値もほぼ標準まで戻りました。薬を飲まないレベルになれるように来年はがんばりたいです。

 

2番目は文章を習ったことです。

友人の土谷尚子さんが薦めてくれた本「キャッチコピーの教科書」にビビッときて、著者のさわらぎ寛子さんの講座を受けました。

関西人のノリのある先生で、ストンと言葉が入ってきました。

特によかったのは、私のことに内容を落としてくれる「さわらぎスタイル」で、書くことで「力」をもらいました。

 

そのお二人のつながりで、小説家の仲谷史子先生とも知り合い、講座を受けさせていただきました。　ここでは「書くことで心を動かす」力を学ばさせてもらいました。

 

 

昨日、次のことを記事に書きました。

自分のことを多くの人に伝えるには

１．文章で伝える。

２．写真で伝える。

が一番ポピュラーな方法だと思っています。

 

今日、付け加えるとしたら、外見を整えること。

 

写真と言葉と外見が整うとその人となりが整ってきます。　私もそこを目指したいし、また2018年過去最高の自分のなりたい人のお役に立ちたいという想いも湧いてきました。

 

3番目は「想い」を「書くことで実現する」ということです。

「想いを実現するため」の方法はいろいろあります。

土屋さん、さわらぎさんの影響で、「マンダラ手帳」を知りました。　萩野麻美先生のやさしい手ほどきで、２０１８年の「想いの実現」をことばにすることができました。

 

さらに年末３０日、「今年の課題を来年早々にクリアする忘年会＠なんば」に参加しました。

さわらぎさんの講座を手伝っていた鈴木あいさんが主催された忘年会、今までの私なら参加しないですが、感じるものがあって初参戦。

 

あいさんと来られていた浅羽博さんのおかげで、私が一番行動しやすい「書き方」を教えてもらいました。

お二人が実際に経験して、成果をあげていることをお聞きして、「やっぱり書かなきゃ」と思ったので、皆様にシェアします。

 

あなたは２０１８年、どうなりたいですか？

知っている方もいらっしゃるでしょうが、自分がどうなったらよいかを手帳に書いておくと実現する可能性がとても高いそうです。

 

私は２０１８年、過去最高の自分になりたいと思うし、なりたい人のお手伝いができればなぁという気持になりました。

 

２０１７年、色々な方に支えられ、刺激をいただきました。感謝いたします。

人とのつながりで、色々なことが広がっていきます。よいご縁を大切に進んでいきたいと思います。

 

一緒にがんばりませんか？　よいお年をお過ごしくださいませ。

 

　お世話になった方々です。ありがとうござました。

 

　窪田先生のブログ

 

 

　土谷尚子さんのブログ

 

 

 

 

 

　さわらぎ寛子さんのブログ

　仲谷史子さんのFacebook ページ

 

　

 

　萩野麻美さんのブログ

 

 

 

　鈴木あいさんのブログ

　浅羽さんのHP

 

　姫路会員制ダイエットクラブ