毎朝　腹筋をしているワタクシ

回数も　微妙な　５０回。

旦ちゃんの赴任先に行った時でも

ちゃんとこなしていたのですが、

旦ちゃんのトコには

腹筋マシーンなるものがありまして

その器械を借りてやりました。

いつものように５０回d(゜ー゜*)ネッ!

そしたら翌日に　ちょっと肋骨のあたりが少～し痛いの

旦ちゃんに話すと

『歳だから痛みが次の日にきたんだよ(笑)

何回くらいやったの？５・６回(笑)』

『う～んと　いつも５０回してるから

今回も普通に５０回やったよ』

『・・・・・・・あの・・ね・・・そんなにしなくても・・・。

そりゃ　痛くなるはずだよ

いったい　何をめざしてるのやら？(;^_^A ・・・』

って　少しびっくりしてた・・・・

普通に　いつもの通りやったんだけど

器具を使うと結構　負荷がかかるのね

普通は何回くらいがいいのかしらん

でも　ちょっとやり続けたいよ～♪

今、ワタクシのトコに持ってきてもらうように

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