2/13（1年4ヶ月6日目）

体重 55.2kg⇒54.6kg

体脂肪 25.8％⇒25.1％

え・・

まさかの最小値

遡ってみたけど体脂肪もたぶんそう

やっぱり早い時間に食べるのがいいのよね

昨日は普段よりも2時間以上早い夕飯

 

昨日も書きましたが父に誘われご飯を食べに

事前に息子が「独り言だけど」と持って帰るリストをLineに送ってきててね

ひとつだけ売ってなかったものがあって駅で待ち合わせしてスーパーへ（甘いね、私も）

歯ブラシは都内に売ってないのかしらね・・

見てる歯ブラシでスヌーピー柄があって勧める私

 

買う息子

そしてなぜに2本？と聞くと

「職場で使う」と・・・

まったくねぇ・・・

 

リクエストの物以外にも過疎地に住んでてなにもないの？ってくらい日用品を詰め込み

私が関係ないもの（iHarbのマルチビタミンやらマヌカハニーやらスープやらホカロンだのなにやら）も詰め込みめっちゃ思い鞄で帰りました

まぁ・・　甘くなるよね・・

それをジ～～っと見てる娘←こっちのが将来怖い

 

2/12食事記録

 

こんな時間に・・

息子は私の顔見ると「腹減った」って言うのでなんかちゃんと食べちゃった

夜早いのに・・・

 

お鍋にお刺身に唐揚げ

唐揚げはひとり3個あって食べてから写真失敗してたのに気づき撮りなおし

ふぐ刺しのひとりの量が半端なくて・・　美味しかったけど

ここのはかなり厚目です

 

太る要素はないけど雑炊はお米だもんね

ダイエット始めて3食炭水化物を摂ったのは初めてです

お通じ2回もあったし時間早いしなんたって〆の雑炊が一番おいしいに決まってる

このあと子供らはミニストップでアイス・・・

時間が早かったせいかお風呂前の体重も少なめだった

けど～・・　今日は戻りそうね、こういうのは

 

で～・・・

迎えに行ったら父しかいなくて

「あれ？お母さんは？」って聞いたら

「コンサートに行ったよ」と

やられた・・・

父は母の目がないと調子に乗るんです

もういい歳だからほんと控えてほしいんだけどね