こんばんは、深山美希子です。

 
HSP(Highly Sensitive Person・ひといちばい繊細な人)を対象に、数秘セッション・講座を通して、「HSPという才能を活かし、自分の世界を創る」サポートをしています。
 
そして私自身も、HSS型HSP(High Sensation Seeking・刺激追求型タイプ)であります。
 
 
初めましての方へ・・・
①私のプロフィール
②裏ストーリー

 

 

▶︎HSPって?

▶︎繊細、敏感だからといって内気なわけではない!HSS型HSPとは?

 

 

 

先日のことですが、初めてキャンドル作りを体験してきました!

 

キャンドルを選んだことには特に意味はなくて、この数ヶ月なんとなく「モノづくり」への興味が湧いてきたところに、ピンときたのがキャンドルだったのですが(笑)、作ってみたい!と思える作品を発信していた先生を見つけたこともあり、すぐに体験を申し込んできました。

 

 

2種類のキャンドルを作ってきました♪

こちらの教室にお世話になりましたよ^^→ faro terrace

 

 

海のキャンドルは、下に砂や貝を引いてて、チラっと見えるのが可愛い。

波を描くのが難しかった〜!

 

 

もうひとつはパーツを選んで作るタイプ。

なんとなく思うままに作ったら珍しく可愛らしい配色になって、自分でもビックリ(笑)

 

 

 

楽しく、とても満足する体験になったのですが、実は私にとって、これはとっても大きな壁を越えた体験でした。
 
数秘セッションでも「ワクワクすることをやっていこう」というお話をさせていただくことがありますが、自分自身がそれを体現できたような経験だったんですよね。
 
今日はその体験について、シェアをしてみたいと思います。
 

 

 

<モノづくりへの取り組み方に変化が起きた、私の体験談>

 

▼「私が作るものはゴミになるだけ」モノづくりへの苦手意識

 

小さい頃から絵を描いたり、工作のように何かを作ったりすることがすごく苦手でした。
(TV番組・アメトーークの「絵心ない芸人」に出ている人の絵を見て、私も同じだな〜と苦笑いしています^^;)
 
だから学生時代は、図工や美術の時間がものすごく苦痛で。
 
「作ったものはどうせ持ち帰っても捨てるから、作るのって無意味だな」と、作品を作る時間中はいつも「ゴミ作ってんだよな〜」と不貞腐れたような気持ちで取り組んでいました(苦笑)
 
上手に描けない、作れないということが物凄く恥ずかしくて、何かを作る行為はなるべく避けて生きてきました。
 

 

その後、大人になってからはあまり困るシーンはなかったのですが、子供が産まれると大きな問題が!

 

娘が「ママ、絵を描いて〜!」と頼んでくるんですよね・・・

 

可愛い絵を描いてあげているママ友を羨ましく見ながら、スマホで元ネタを見て必死に真似する私。(それでも微妙にバランスが悪くて、なんかいつも可愛く書けないんだよなあ。)

 

どうにか絵を描かない方法はないかと色々と試行錯誤しながら、娘のリクエストに右往左往してきました(笑)

 
 
周りに沢山いる絵の上手な人、可愛いモノ作りをしている人は本当に尊敬するし、絵を見たりすることもすごく好きなんだけど(美術館巡りとかすごく好き)、私はあくまでも見る側・買う側で満足していて、自分で何か作ってみようという気持ちは一切込み上げてくることなくに今日までやってきました。
 
 
 
image
娘とアクセサリー屋さんごっこした時の写真、懐かしい。
絵を描かなくていい方法を見つけるのに必死だった!笑
 
 
image
メルちゃんの絵は書けないから、メルちゃんの洋服を一緒に作ってみよう!と興味を別に持っていく作戦もやったりしたなあ(笑)
 
 
 
 

▼きっかけは「金沢塗り」体験

 

そんな私ですが、「色」については昔から関心があって、塗り絵はとても好きだったし(絵は描かなくていいからね!笑)、大学時代は色の勉強をしたりしていました(結局、色彩検定1級まで取得してみたり)。

 

社会人になってからは、メイクセラピーの流れからパーソナルカラーの勉強もして、「色」のことを扱うのは今でも結構好きなんです。

 

 

そうした背景の中で、昨年末、友人と金沢へ行った際に「金沢塗り」というものを体験する機会がありました。

 

九谷焼で有名な金沢らしく、自分の好きな色を塗ってオリジナルの器を作るというもので、色を塗るだけなら楽しそう!と挑戦してみたんです。

 

 

色を3つ選び、それらを好きに混ぜて塗っていきます。

 

 

草原に太陽が輝くシーンをイメージして作ってみる。

(って、ただゴールドが好きなだけなんだけど!笑)

 

 

色を考えたり、質感を考えたり、久々に何かを作ることに没頭してみたら、自分が思った以上に楽しめていることにビックリしました。

 

そしてこの体験が、私には大きな気づきをくれたものになりました。

 

 

 
 

▼「好きを味わう時間」としてのモノづくり

 

過去を振り返ってみると、私のモノづくりへの抵抗というのは、「他者からどう評価されるか?(それは、学校では成績となって評価されるもの)」が大きな比重を占めていたことによるものだったと気づきました。

 

他人から見て上手と思われるか?

先生から見て上手と評価されるか?

 

こんな風に作ってもいいのかな、おかしく思われないかなと、他者からの見られ方ばかりに意識が向いていたので、自分が感じるままに作るなんてことは、記憶がある限りありません(苦笑)

 

そしてなかなか上手に作れない自分にがっかりして、それは苦手意識を持つものへ。

 

その後は、苦手意識から避ける→もっとできなくなる→もっと避ける・・・というループにはまって、ずっと避けてきたのです。

 

 

 

そんな日々を経てきた私ですが、今、数秘等の学びを通して、「自分がどう感じるか?」に重きを置けるようになってみると、他者の目線ばかり気にしていた自分におかしくなりました。

 

「自分がやってみたいと思えることから選べる今ならば、他人はどうでもいい!私がいいと思うかだけだ!」

 

そんな気持ちに至りました。

 

そうして、私にとってのモノづくりは、「自分のために、自分が楽しむ瞬間のためだけに」という許可を出せるようになったのです。

 

 

 

この気持ちを持って挑んだキャンドルづくりは、これまでと全く違う体験でした。

 

自分の直感のままに色を選び、アイテムを選び、作る。

そして、私だけが愛でる。

私の満足感だけを採用する。

 

最高に楽しかったのです。

心からワクワクしました。

 

 

「なんだ、もっと肩の力を抜いてよかったのか・・・」

 

終わってみてふと感じた想いは、こんなことでした。

 

 

 

今回の体験を通して、思った以上に人からの評価を気にする自分をまた発見することができました。

 

この先、もし絵を描いてみたいと思うことがあったら、私は挑戦しようと思います。(まだその願いは湧いてきていないけれど、笑)

 

ほかにも心惹かれるものに出会ったら、「私が楽しむために」作ってみたいなと今は思っています。

 

 

私が作るモノはどうせゴミになるだけだし・・・という世界を超えて、やっと心のトキメキを大事にする世界へと入ったような気持ちです。

 

とりあえず、他にも作ってみたいものがあったので、キャンドルづくりはまた近いうちに行ってみようかな!

 

楽しみです^^



ということで、最近の大きな気づきの体験をシェアさせていただきました。

 

皆さんの「ワクワクを選ぶこと」に、ちょっとでも後押しができたらうれしいです。

 


今回もお読みくださりどうもありがとうございました!

 

 

 

 

 

毎週木曜12:30に配信中のメルマガでは、数秘による月の流れをより詳しくお伝えしているほか、HSPと数秘をテーマにお届けしています。ぜひ登録していただけるとうれしいです!

↓

メルマガ登録はこちらから

 

 

 

◆募集中のメニュー◆

HSPの私を活かして前進する「数秘セッション」

 

 

現代数秘講座がバージョンアップしてリニューアル♪

繊細さんが自分の才能知り個性を活かすための「数秘&星読み講座」

 

 

 

〜関連記事〜

 

▶︎自分を構成する数字を知ろう〜数秘コアナンバーについて〜


▶︎人生の流れを意識したらこんな発見が!〜数秘イヤーサイクルについて〜

 

▶︎型にはめられるのが嫌だから、数秘には興味ありませんという方へ

 

▶︎数秘に加えて「HSP」を知ったら、モヤモヤがもっと解消された

 

 


【私とHSP】〜HSPを学ぼう〜

⓪ 今こそHSPを正しく理解しよう!/HSPメッセンジャー講座振り返り

① HSPにとっての刺激とは?体は〇〇○レベル!

② 繊細、敏感だからといって内気なわけではない!HSS型HSPとは?

③ 受けたストレスをどうケアする?HSPにとっての休息とは〜PART1〜

④受けたストレスをさらにケアするために!HSPにとっての休息とは〜PART2〜

⑤感覚過敏ではないし、人の気持ちよりも物事の本質に敏感!「洞察系HSP」とは?

【まとめ】HSP関連記事一覧
 

 

 

 

 

 

繊細さん、敏感な人とされるHSP(Highly Sensitive Person)は、
その「感受性の強さ」こそが強み!

HSPを生きづらさではなくて、自分の強みとして活かし、

本当の自分らしく輝いていけるように、
数秘というツールを取り入れてみませんか?
 

 

▽私らしさを活かすにはどう進んでいったらいい?

▽私の人生これでいいんだっけ?

▽モヤモヤしてばかりで動けないのはなぜ?

▽他人に流されない自分になるには?

▽今のままで進んで行くことに違和感があったら?

▽人生の流れを理解して進むメリットを知ると?

 

そんな方は、ぜひ一度いらしてくださいね。

 

▼ ご提供中のサービス
 ・数秘セッション
 ・「繊細さんのための数秘&星読み講座」
 

▼ 無料メールマガジン

  

 

▼ プロフィール
・プロフィール
・本当はコンプレックスだらけの人生だった
・HSS型HSPであることに気づいたきっかけ