年明けスタートダッシュの準備じゃない！HSPの私たちが今向き合いたいことは？

さて、先日の12/22に、グレートコンジャンクションという大きな節目を迎え、いよいよ「風の時代」に入りました。

＊「風の時代」については、メルマガで詳細を書いてます。ご興味ある方は、アーカイブからご覧ください^^

 

でも、「風の時代」に入ったからと言って、すぐに現実が変わるわけではなくて。私たちは、目の前にあるやるべきことを、ひたすら淡々とやっていくしかないですね。



これまでブログやメルマガで、今月の流れについてはお伝えしてきました。

それは、「新しいステージに向けて、自分とより深く向き合うこと」。



メルマガでは、自分と深く向き合う方法として、さらなるポイントをお伝えしていたのですが、沢山反響をいただきまして。
せっかくなので、今回のブログでもご紹介しようかなと思います。



というのも、実はまだ、これを続けるのがオススメでしてね。


１月を迎えると、

「新しいスタートだ！」
「ここから目標を立てて、がんばるぞ！」

と、多くの皆さんは思うのではないでしょうか？


私も長年そう思っていたのですが、数秘的な見方ではこれは違っていて、１年の始まりは、＜節分＞なんです。

＊ちなみに、占星学でいくと、春分の日が１年の始まりですね。


つまり、１月は、イメージ的には年末な感じ。

だから、１年間の振り返りをしつつ、自分の頑張りを労い、少しゆっくりと過ごしたい時なのです。


今年の年末年始は、家でのんびり過ごすという方も多いと思うので、これをチャンスと捉えて（笑）ぜひ、「自分と深く向き合う」の参考にしていただけたらうれしいです。

 

 

12/22は穴八幡へ行って、一陽来復のお守りいただいて来たよ〜♪

 

 

 

 

 ＜2021年に向けて、今向き合いたいこととは？＞

▼激動の2020年を振り返る

 

新型コロナによって大きく変化を求められた2020年。

皆さんは、どんな１年だったでしょうか？



私自身を少し振り返ってみると、元々は対面のみで行っていたセッションや講座を、オンラインにするという決断が非常に大きかったなと感じています。

実はこれは、私の中では結構ハードルが高くて。


というのも、私が学んだ師匠のやり方が対面で行うものでしたから、それを踏襲することに、妙なこだわりがあって、


オンラインじゃ伝わらないんじゃない！？
直接会ってこそでしょ！


なんていう穿った（笑）見方を持っていました。

また、そこには師匠と同じやり方じゃないとダメでしょ！というジャッジもあったなと振り返ります。



ですが、そんな自分を客観的に見て、本当にできないのか？という問いかけをしてみた時、

「自分が決めつけているだけで、本当のところはわからない」

ということに気づきました。



そこで、試験的にオンラインセッションをしてみたり、講座についても、受講生の皆さんと相談しZoom開催してみたり。

いつもなら入念にやり方を決めて行動しがちな私でしたが、軽やかさを持って試すという、まさに「風」のスタンスで取り組んでみました。



するとどうでしょう。
オンラインセッションには、

「手軽でいい」
「気軽に受けやすい」

という声をいただいたり、


講座については、録画データをシェアできることもあって、

「復習しやすくて助かる」
「深く学ぶことができる」

という声や、

「自分が落ち着く空間で受けられていい」（ HSPっぽいですね！笑）

という声をいただくことになりました。これには本当にびっくり！



何より、これまでは東京付近の方としか交流できなかったのが、北海道から沖縄までオンライン対応をしなければ決して会えなかった皆さんに出会えて、私の世界は一気に広がりました。


もしも、こだわりを捨てられず、やり方に固執していたら、決して見ることのできなかった景色です。

セッションを始めた頃の私に、数年後はオンラインでやっているよと言ったら、きっと驚くことでしょう（笑）



また仕事だけでなくプライベートでも、これまでのこだわりを取り払って、新しい基盤を創るという2020年のテーマを少し体現できたような年でした。



もちろん、まだまだ取っていきたい観念、ジャッジしているパターンなど、向き合うテーマは盛り沢山ですが（笑）数秘やUniversal Truthを理解してきたことで、少しずつ、物事の見方を変えられているのを感じています。

ちなみにこれは、受講生の皆さんからもよくいただく感想なのですが、数秘をはじめとした見えない世界の理解を深めることは、自分の視野を広げてくれることに繋がっていると感じています。




このブログを読んでくださっている皆さんも、ぜひこのタイミングで、

2020年に自分がどんなことができるようになったのか？

いらないパターンを断ち切った先に、見えた景色はどんなものだったのか？

という視点を持って、ご自身の歩みを振り返ってみていただけたらと思います。


私たちは思っている以上に、がんばってきたし、得られたものも沢山あったはず。改めて今、ここにフォーカスしてみませんか。





 

 

▼振り返りは〇〇のエネルギーで

2020年の自分の変容を思い出し、できるようになったことや得られたことを明確にしていくプロセスでぜひ意識したいと思うのは、「感謝」のエネルギー。


まず感謝したい相手として、身近な人を思い浮かべてみます。

家族、友人、仲間・・・身の回りにいてくれる大切な人たち。
（特にHSPは居心地のよさが大事ですから、繋がっていける人たちは、本当に大切な人たちと実感している方も多いかもしれませんね。）



こうした自分にとって近しい人たちは、Universal Truthにあるように、

「自分の鏡として配役している人たち」

になっています。


つまり、

「今の自分を理解する助けになってくれたり課題を教えてくれる人たち」

であり、この人たちなくして、自分を知ることはできないわけですね。


そう考えると、周りにいてくれる人それぞれに、感謝の想いがこみ上げてきます。


全てのご縁には意味がある。
だから、ご縁を持てた人へ改めて感謝の気持ちを持ちたいですね。




そして、もうひとつは、自分自身への感謝！です。

私が私であることに、ありがとうと伝えたい。


HSPの皆さんは、自分に厳しい方が多いなと感じますが、この１年の、様々な困難を乗り切ってきたことに「ありがとう、よくがんばったよね」と労いたい。私もやります！（笑）


自分を褒めることは結構難しいという声もよく聞きますが、感謝をするであれば、少しハードル下がるかな？ぜひ自他共に、感謝のエネルギーを向けてみてほしいです。

 

▼誰でもない、「私」という才能に向き合う

真面目なHSPの皆さま、これまでがんばって外の世界に合わせようとしゃかりきになって、成果を求めて来た方も多いですよね。私もずっとそうでした（苦笑）

だから、「急いで！」「早く！」が口癖だったし、「何が生み出せるか？」「何が得られるか？」という価値観が優先されてきました。


でも今、ぜひしたいのは「クールダウン」。

一旦ちょっと落ち着いて、成果でなく、自分のワクワクにフォーカスしませんか？


私はどんなことが好き？
どんなものに魅力を感じる？
どんな価値観を持ってる？
大事にしていることは何？


私たちひとりひとりが特別な存在で、それぞれが才能に溢れている。


私が取り入れているカバラの教えでは、「私たちひとりひとりの内に神がいる」とされています。
 

だから、最も優先すべきは、この内なる神と繋がること。外の価値観で決めるのではなく、自分の価値観で決めることなのですね。



普段セッションや講座を通して色んな方と交流させていただいていますが、いつも、自分と向き合おうとする姿はなんて美しいんだろう！と思わせてくれます。


激動の今、少し立ち止まって、誰のものでもない自分らしさにフォーカスしてみませんか？





 

 

以上、「新しいステージに向けて、自分とより深く向き合うこと」という今月のテーマについて、より具体的なお話をお伝えしました。

 

何かお役に立てることがあればうれしいです^^

お読みくださり、ありがとうございました！

 

 

 

 

 

 

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