会社から、ストレスチェックなるものをしろと指示があったんです
どーでもいいがね～
って思ったんですが
とりあえずやってみることにしたんです
枯れすすき・・・でいいのかな・・・明日は我が身よ（え）
で、アートアクアリウムの写真をご覧になりながら
ストレスの話でもしようと思ったわけ（え）
まあね、実際のところ
今年に入ってからというもの
自分でもはっきりわかるくらい
ストレスをため込んでた感じ
なんか、ありとあらゆるところから
ストレスが押し寄せてる感じ
で、ストレスチェックの判定は・・・
高ストレス、医者に相談しますか？だって（爆）
思わず笑っちゃった
当たってるじゃん
まあ、ストレスをため込んではいけませんから
自分なりにストレス解消に努めようと
それも東京に遊びに出かけた要因なんですよね
日常にどっぷり浸かりすぎの毎日は
ストレスが溜まるだけ
非日常の空間に身を置くことは
ストレスから一時的にでも解放されるわけです
アートアクアリウムのような非日常空間なんかは
ストレス解消の役に立てそうですね
あと、ストレス解消といったら・・・
美味しいものを食べることかな
そう、美味しいものを食べる、楽しむって
本当に心が落ち着くんです
今は、そんな生活をしてないので
たまに意識的にでも、美味しいものを食べるようにすれば
少しは落ち着きを取り戻せるであろうってこと
まあ、身の回りのもろもろに加えて
しばらくの間は
花粉というまがまがしいものにも付きまとわれるわけで
こうなったら、もう
美味しいものを食べなくちゃ、やってらんねぇぜ
すみませんね、らしくない言葉づかいで（ぷ）
ストレスがたまると柄が悪くなっちゃうんです
で、高ストレスに効果のある食べ物といったら
やっぱりフレンチでしょ
鹿肉なんてかなり効果がありそうです
で、これから鹿肉を求めて銀座をさまようことにしたおじさんでありました
というわけで、本日のおやつ写真です
パンプキンティグレ
（カルディ）
ティグレってフランス語なんだ
知らなかった～（恥）
パンプキンパウダーを練りこんだ生地に、キャラメル風味のチョコレートをトッピングしたそうな
かぼちゃの種がアクセントなんだって
とてもまろやかな風味でいいですね
ぜひ、次はマロンティグレをお願いしたいものですぞ