ｼｬﾙﾏﾝﾌﾙｰﾙ　武内英里子です

 

中国茶専門店　漂香茶館にて開催されてた

「デトックスヨガ＆腸大事講座」

に参加してきました

 

講師は

ヨガインストラクター　伊藤利栄子先生

腸セラピスト　森田久美子先生

 

こちらの特別イベントは・・

 

やっと行けた

「漂香茶館」さん　の店頭で見つけたチラシ・・

なんだか引き寄せられたかのように

そのタイミングでいって・・お料理を食べて

チラシを見つけた

 

デトックスも腸も

どちらも大事、、と思って参加を決めました

20代から30代・・40代にかけて

なかなか大事と思っていても

大事にできなくて

おもうようにいかなかった頃

イロイロ気持ちに整理がつかない事たくさんで

やたらと悩んでいたころ

 

それって　他人さましたら

単なるわがままだったり

おこがましいことかもしれないことだけれど

そのころは

そのころで

必死に悩んでいて　もがいて・・

といってとまって悩んでいたわけではないけれど。

 

変わらずあったのは

マイペースであったということ・・

 

そしてそのころの反省を含めて今があるということ・・

 

余談話になるけれど・・

なかなか向き合えなかったことに

向き合えるようになれたのは

そうできたのは　周りにいる人のおかげ

おかげ様のおかげ・・笑

ありがとうの気持ち。

 

そんな訳で　今回のｲﾍﾞﾝﾄ

びっくりするくらい　ヨガも講座も自分自身にしっくりくる内容で

参加したら腑に落ちることばかりでした

 

今日ご一緒した皆様　ありがとうございました！

 

またご一緒になることがあったら

どうぞよろしくお願いします＾＾

 

今日得た事

これからも大事に付き合っていきたいと思います