162cm / 骨格ナチュラル
ブルベ冬vivid / 顔タイプエレガント"スタイル良いねと褒められたい人"
に向けて発信中！
365日、細見えを研究をしている
ちゃんりーです🤍
\本日ポイントデー/
こんにちは！
ちゃんりーです！！！！
えっと、タイトルすみません！
自分で細身体型と言ってます！！！笑笑笑
でも元々細身体型でも、
少しスッキリしたい！
美意識あげたい！
浮腫みとりたい！
今月増えた分元に戻したい！
などなどあると思うので、
そんな
細身体型の人でも効果があるのかどうか...！
これをを検証してみました。
ちなみに私は、
10月が夜の外食多すぎてお酒や食べ物の浮腫から
一気に体重が増えてしまいその結果、
162cm 48kgになりました。笑
元々46kg後半だったので、
できれば戻したい&浮腫なくしたい。
腸活しなきゃヤバいかーーーー
そんな思いから始めた、
ファスティングドリンク！！！
ファスティングと言っても....
一般的な3〜5日断食→回復食とかそういうのではなく
1日1回ご飯を置き換えるだけ。
だから私も続けられるかも！
と思ったのです。
そして元々体重がそこまで重たいわけではない私が
美容のために勝手に続けてみた置き換えドリンクの
結果がかなり面白かったてので載せてみます。
というわけで、
興味ある方はぜひご覧ください〜〜！！！
細身体型が約1ヶ月置き換えドリンクを飲み続けた結果
BIO DRINK " KINS "
ちなみにずっと飲んでたドリンクはこちら。
25日間、毎日朝か夜に飲んでたら
ちょうど1本無くなりました。
でも別に私みたいに毎日飲む必要もないかも！笑
私は毎日絶対お酒飲んでたので
それも出来ればこれを機に辞めたくて
炭酸でKINS(キンズ)のBIO DRINKを割って
飲んでたら美味しくて美味しくて
笑
これをお酒代わりに出来てました
・純粋に味が美味しい
・お酒代わりになる
・美味しく飲みながら腸活できる
・値段がお手頃でお試しにピッタリ
だから毎日続けてしまっていました
結果が面白すぎました！！！
ちょっとこれ見てください〜〜！！！！！
⭕️ついてるところが47kg台の日。
後半は47kg台が増えてきて徐々に結果もついてきて
本当に嬉しい
あ、普通に朝昼ごはんは
めちゃくちゃ普通に炭水化物も
デザートも食べてます！！
何はともあれ、
とにかく結果が面白すぎて
これはシェアしたすぎましたーーー！！！！
これ、
左上が初日でスタートしてるのですが、
前半8日間、
私の場合はちょうど女の子day前で
浮腫みやすい&太りやすい時期ということもあり
ほぼ体重変わらず
流石に体重が元々重くないからとはいえ、
変わらなさすぎじゃない！？
と思ってたんですけど笑
一気にガクッと落ちる日があって救われました
継続が大事。。。笑
あとこれ。
外食した後の2日間は毎回2日間48kg台戻ります。笑
でも、
しっかり3日目でガクッと落ちる。
これは記録してたからわかったこと
体はめちゃくちゃ分かりやすくて正直
だなと思いました。笑
＋ 途中から毎日続けたもの
これはサプリです！！！
腸内環境を整えて便通を改善するサプリ。
ドリンクが良かったので、
途中から一緒に飲み始めたのですが....
何これもっと早く飲めば良かったーーーー！
という感じ。
BIO DRINKとGAT＋で
肌艶もかなり変わるし顔の浮腫みが1番分かりやすく
スッキリして小顔になった気がしますっ！！
ちなみに、
これ普通に買ったら結構高い。。。
のですが、
BIO DRINKとGAT＋(その他諸々全8点)合わせて、
笑
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\今日だよ〜✨/
