こんばんは\(^▽^)/💖

今日はちょっとつらーい事から解放されて
本当にリラックスした夜を迎えれています🌃🌙*゚

夏だからといってシャワー🚿(しかも水(笑))
で済ませてることもしばしばだったけど
今日は久しぶりにお湯ためて🛀
クナイプのミントのバスソルト🧂入れて
ゆーっくりつかったら…


疲れも取れました🫶ホントお風呂最高❤️
↓↓↓
やっぱりお湯に浸かるって大事だね💕︎


最近目の疲れと肩こりで👀
頭の後頭部がずーーーーっと痛くて💦
薬も連チャンで飲んでたんだけど…💊

お湯に浸かるだけでも
すご〜くリラックス出来ましたよ✌️✨

冷たいかき氷食べたり🍧💖

アフォガートも食べちゃった💦


食べたり…(笑)


更年期もあるのか身体の芯が暑い気がするけど

色んな涼しくなる工夫して夏を乗り切ってます🍀*



こないだ暑いのに食べたラーメン🍜

週1でラーメン食べたくなるのは…なぁぜなぁぜ?

もう体重が人生史上MAXになってて💦

もう本当にヤバいです😱💦💦💦


夏バテしないように‼️を名目に✨

とりあえず食べて夏を乗り切ろー✊ ̖́-