2025/12/13
早起きしてサクッと！
2キロ走れた！5:30〜
夜走ると、体が興奮してなかなか寝付けないので、朝に走ってみた◎
良い感じ
今回は、マシンがうまってたので、外をランニング♪
やっぱり外の方がつらい
耳が痛くなるの対策したい！
外のほうがペース上がるのか
ランニングだけじゃなく、日常生活でも相棒♡
これで走ったあと、普通のスニーカー履くと、薄っ！！ってなる
私はベージュ💛かわいい！！
2025/12/13
早起きしてサクッと！
2キロ走れた！5:30〜
夜走ると、体が興奮してなかなか寝付けないので、朝に走ってみた◎
良い感じ
今回は、マシンがうまってたので、外をランニング♪
やっぱり外の方がつらい
耳が痛くなるの対策したい！
外のほうがペース上がるのか
ランニングだけじゃなく、日常生活でも相棒♡
これで走ったあと、普通のスニーカー履くと、薄っ！！ってなる
私はベージュ💛かわいい！！