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手前が4人分、奥が5人分弁当です パーティー風だから玄米ご飯もおにぎりに
写真でみるとご飯の量けっこうあるな! 基本おかずは少なめで玄米ご飯をしっかり食べましょう弁当です よく噛んで食べることも忘れずに Android携帯からの投稿