自分への誕生日プレゼント☆
去年の誕生日
は味噌＆パン作り教室に参加
今年３０歳の自分への誕生日はErinn
ちゃんのレコンセクレーション
にしました
以前は興味のなかったレコンだったのですが、なぜか気になってきて、これからの新しい生活のためにも後ろにのしかかってるいろんなものを取り除きたい！これはレコンしかない！とお願いしたのです。
興味なかったものが、気になる。面白いですね。そういうタイミング、必要な時がやってきたってことなんだろうな
レコンを受ける前のストーングリッドです
受けてる間は寝てるだけ～。すぐ爆睡に落ちました。
面白かったのが爆睡してるんだけど、時々お掃除が終わったらボコンって合図がきたんです。
最後はおなかがボコンってなって終了。こんな体験初めて！
エリンちゃんによればかなり大掃除されたようです
そりゃ～すっきり
今まで何回も言われてきたんだけどクリアできてないことって、自分の見たくない部分を見ないといけないから楽なほうへ逃げちゃってるんですよね。
でもそこを見て向き合わないと結局しんどいままだったりする。。。生きにくい。。。
幸せ絶頂期にこんなこと書くってどうなん？って感じですが、とっても幸せなんだけど、なんかモヤモヤがあって・・・自分のことを信じれてないことに気付いたんですよね。
自分を信じるための方法は、自分の深い部分と向き合うこと。
深い部分と向き合うってことは見たくない部分も見ないといけないからしんどいけど、フタしたまま見てあげないと自分がほんとはどういう気持ちなのか、何を感じているのかがいつのまにかわかんなくなってしまう。
きっといつかのブログにも同じようなこと書いてたような気がしますが
自分を信じることができうようになれば、他人を心から信じることができるようになる。
どんな自分になりたいか、どんな自分でいたいかもわかる。
思考優先がクセついてる私には「ただ感じる」ということのコツがなかなかつかめませんが、次の日から練習中。
早速次の日久しぶりに大号泣したけど、私って実はそんなこと思ってたんや！って気付くことができました。
まずは自分と向き合う。次は旦那さんと自分が向き合う。そして子供と自分が向き合う。
新しい生活がスタートした今、子どもができる前にレコンを受けることができてほんとによかったなって思います。
エリンちゃん、ありがとうございました