Wスイーツ教室♪ | ~花~の体も心も美しくなる食生活☆

Wスイーツ教室♪

京都から教室に参加してくださったWさんニコニコ


マクロビにはもともと興味があり、調味料をいぃものに変えられたり、動物性食品は控えられ玄米を食べられたりしてるWさん。

大好きなスイーツにはバターや生クリームがほとんど使われているので、それらを使わないスイーツを作りたいといいうことで参加してくださいましたキラキラ


Wさんのご希望で今回はWスイーツ教室音譜


~花~の体も心も美しくなる食生活☆
玄米甘酒ジェラートに入れるオレンジを絞り中~オレンジ


~花~の体も心も美しくなる食生活☆
豆腐チーズケーキの材料をミキサーにかけますミキサー


そろえるのがちょっと大変だけど、材料もシンプルだし混ぜたりするだけで作れて簡単ですね!これなら作れそうです!っとWさんニコニコ

安心なスイーツを家でも作って食べてもらいたいのが私の願いでもあるので嬉しいですアップマクロビスイーツって想像より簡単にできるものも多いんですよチョキ


~花~の体も心も美しくなる食生活☆
出来上がったティラミスの材料を重ね中~音譜


途中雷雨があって停電しないか心配でしたが、無事焼きあがってよかったラブラブ
~花~の体も心も美しくなる食生活☆

玄米甘酒豆腐チーズケーキもいぃ感じに焼き上がりましたチーズケーキ


~花~の体も心も美しくなる食生活☆
ティラミスもイィ感じティラミス


おいしいですね~。結構お腹いっぱいになりますね!食べすぎちゃう私にはちょうどいぃかも~っとWさんニコニコ

マクロビスイーツって結構お腹にずっしりくるので、癖になっちゃう味もあるんですが食べすぎないで済むんですよね~☆



自然食品のお店をお話してたのですが、奈良ではカントリーや撲木、ルール・グルマンド、フラワリッシュ、大阪の高島屋に入ってる富沢商店、柏原の根っこ、梅田伊勢丹の地下、難波パークス・・・・など少ししか取り扱ってないお店もありますが、そういうお店が増えてきてるのは嬉しいことですチョキ


Wさん、遠いところ参加してくださって楽しい時間をありがとうございました美味しい