2回目！！
昨日二回目の「ティータイムメディテーション」を受けてきました
今回は『火』のエレメント
陽のエネルギー
テーマはハート・喜び・愛・情熱・・・など
『火』が強すぎると、自己犠牲になったり、集中力にかけたり、根気がなくなったり、自分を愛せなかったり・・・が起こるようです。
口内炎・動悸・不眠などの症状も・・・
『火』のエレメントをあまり持ってない私は、苦手な火のアロマがいっぱいでした
シナモン・フェンネル・オレガノ・バジル・タイム・レモングラス・・・全部くさーぃ
エレメントの話だけでなく日常の会話もしながら思ったのが、もぉいい子ちゃんとさよならしたい
ってことでした
前々からよく聞いてたけど。。。やっぱり自分が一番しんどいんですよね
自分の感情がどんどんわからなくなっていっちゃうんですよ
今はそれが寂しいっていうか悲しく感じます
最後に叫んじゃっていいですか
自分の枠から解放されたぁぁい
溜めてきた感情さようならぁぁ
自由になりたぁぁい
ってまずは自分と向き合わないとだめなんですけどね