変身！
日曜日に採ってきたつくしとヨモギは…
ちょっと見にくいですが
ヨモギちゃんは
上の｢よもぎゴマ豆腐｣に変身
よもぎってｶﾙｼｳﾑや鉄分が豊富で、髪の毛や爪、肝臓にいぃんですって
ﾂｸｼちゃんは下の｢花型ご飯の飾り｣に変身
ﾂｸｼも栄養たっぷり
ご飯は玄米と梅、酢を一緒に炊いた玄米梅酢ご飯
春に向けて体に溜まったものをﾃﾞﾄｯｸｽする季節
梅や酢、みそなどの発酵食品がﾃﾞﾄｯｸｽに力を貸してくれますよ
ちょっと見にくいですが
ヨモギちゃんは
上の｢よもぎゴマ豆腐｣に変身 よもぎってｶﾙｼｳﾑや鉄分が豊富で、髪の毛や爪、肝臓にいぃんですって
ﾂｸｼちゃんは
下の｢花型ご飯の飾り｣に変身ﾂｸｼも栄養たっぷり
ご飯は玄米と梅、酢を一緒に炊いた玄米梅酢ご飯
春に向けて体に溜まったものをﾃﾞﾄｯｸｽする季節
梅や酢、みそなどの発酵食品がﾃﾞﾄｯｸｽに力を貸してくれますよ