自分の都合だけを押し付けず、相手のペースを尊重しよう | 感じるフォトセラピスト奈月の「自分スタイルで生きる」ブログ

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写真を撮ってウツ解消!!
カフェブロガーからフォトセラピストへと転身。
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マルチに活動しとります。


今朝は朝イチからキレました(笑)



なぜキレたかというと

犬が散歩に行ってくれなかったから。



はっ?

そんなことでキレたの?!

アホじゃないの?!

と思ったあなたは素晴らしいです。


そう、そんなことでキレました。



ただいま生理がはじまる5秒前(笑)

ならぬカウントダウン中。

ある意味、イライラのピーク。



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散歩に行くよと準備しているのに

逃げてソファーの下に逃げ込むとです。



おいおいおい。。。


こちとら学校の写真講座があるから
帰りが遅くなるのを見越して
トイレさせておこうとしていたとです。


そう、わたしの都合で散歩に行こうとしていたのです。


そんな気持ちを知ってか知らずか、
逃げまくるとです。
(普段いたずら的にする時もあります)



この後の都合があるわたしには、
この逃げまくることで
散歩に行くのが遅くなること
次第にイライラ

何度も行ったり来たりするやりとり、
無理矢理ソファーの下から出そうとしても出ない。。。

を繰り返し、久々キレました。


PMS(月経前症候群)による症状でもあるのでしょうが、
一気に沸点を超え、キレる。


イライラによる怒りの衝動が抑えられなくて
物にあたる。


大きな音が立ち、犬がビビる。


イライラを抑えたいのに一向に抑えられない(身体の中で沸々)


まるで会社員をしていた頃の最後のよう



ふだんどんだけ怒りを溜め込んでいるのか
ちょっと不安になりました(^^;;


イライラして怒りMAXになると
とたんにこのイライラ怒りMAXを抑えられない自分をダメ出し。

自分責めもはじまります。



物にあたって、壁を破壊(あーあ)



やっとこ(半ば無理矢理)
おトイレ散歩に行けました。




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「ごめんね」って惣二郎に言いながら。


家に戻って、ギュッってして。





こどもが言うことを聞いてくれない時、

イライラの怒りと

怒っちゃう自分NGって

同時に存在する時ありますよね。



惣二郎 的には、

トイレより朝ごはんが食べたかっただけで、

今散歩に行きたくなかった。

だけなのかもしれない…のです。



こちらの都合を押しつけちゃうことありますよね。



自分のペースってものが

犬にもあるというのに。


反省です



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本日の教訓

「自分の都合を押しつけず、

相手のペースを尊重しよう」




奈月でした。