自分に自信を持つ。とか

自分を信じる。とか

どうしたらそうなれるの？！

と思うことないでしょうか。

私はありました～～

（あります～～の現在進行形？）

でも最近、少しだけわかってきたこと。

自分の存在とか能力と

自分の不安な気持ちは関係ないな～って。

自分の気持ちがどうであれ

自分はちゃんと存在しているし。

だったら、感情と切り離して

自分は自分として存在を認める。

そして、根拠ないけど大丈夫って思えることが

心の底からそう思えることが

自分を信じてるってことなのかな。

余計な感情に惑わされないように

惑わされてもすぐ気づける自分でいたいです

そんな時のお助けオイル

ヤングビリーブ

個人的な感想としては

森林系ですが少し華やかさもある香りです。

フランキンセンスも入っているので、落ち着き感もあり。

最初は正直あまり好きではなかったのですが

だんだん心強く感じるようになりました♪

ぜんぶ自分でなんとかしようとせず

上手に精油のサポートを取り入れてみましょう

スムーズにスイッチが変わりますよ～＾＾

本日もお読み頂きまして、ありがとうございました＾＾

ceres＊tears

千葉美幸